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美食推荐:果蔬筒骨汤 鲍汁米粉 软炸虾仁 肉末大白菜炖豆腐

时间:2024-02-04 14:12:43

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美食推荐:果蔬筒骨汤 鲍汁米粉 软炸虾仁 肉末大白菜炖豆腐

肉末大白菜炖豆腐

配料:

肉末1拳头大小、老豆腐1块、大白菜6片、葱1根、姜1块、蒜2瓣、食用油适量、郫县豆瓣酱1小勺、食盐适量、青蒜叶装饰用

烹饪步骤:

1.准备好猪肉末。

2.大白菜洗干净,撕成大块儿,菜叶和菜根分开摆放。

3.准备一勺郫县豆瓣酱。

4.葱姜蒜切大丁。

5.豆腐放入淡盐水中,浸泡二十分钟去异味。

6.控干水分,切成大厚块儿。

7.平底锅放适量食用油,中火煎至豆腐。

8.待一面金黄后翻面,大约需要四分钟左右。

9.待两面金黄后,盛起。

10.重起油锅。

11.油热后,放入肉末大火翻炒至发白。

12.放入郫县豆瓣酱。

13.小火翻炒均匀,出红油。

14.再放入葱姜蒜丁。

15.煸炒出香味。

16.放入一汤碗的清水,大火烧开后转小火炖煮两分钟。

17.转大火,放入白菜根和豆腐,大火烧至两分钟。

18.放入白菜叶,大火炖煮至叶熟。

软炸虾仁

配料:

虾一至两斤、盐适量、料酒一汤匙、白胡椒适量、鸡蛋两个、淀粉大半碗、橄榄油适量、啤酒少许

烹饪步骤:

准备好虾(总有那么几只不听话的往外蹦)

去虾线,头尾去掉,壳剥掉(虾头可以剪去须留着炒菜吃)去虾线的方法相信大家都会,这里就不做示范了

放盐,料酒和白胡椒(我放的是黑胡椒,因为家里只有黑胡椒了,味道也是一样的)

抓匀腌十分钟

倒入淀粉稍抓匀

再磕一个鸡蛋抓匀,放入橄榄油和啤酒抓匀静置五分钟(每一个虾仁都要均匀裹上一层糊才行)

锅里热油,油温五成热的时候放入虾仁炸至表面微黄捞出

待油温升高复炸一次

炸十秒立刻捞出控油

出锅撒上薄薄一层椒盐,不撒就是原味,随自己的口味来

鲍汁米粉

材料:

米粉、油豆腐、香菇、油菜、虾米、色拉油、蒜、水淀粉、鲍鱼汁、料酒、白糖

做法:

1.米粉用清水冲洗干净,放入碗内用温水泡开,油豆腐切小丁。

2.锅中加少量油,加入蒜末爆香,放入虾米煸炒,加入少许白糖、料酒、适量开水烧开。

3.水烧开后放入豆泡丁和香菇,炖煮5分钟。

4.泡好的米粉打上结,放入锅内,加入适量的鲍鱼汁,再炖煮5分钟。

5.出锅前放入油菜,淋入少量香油和盐调味即可出锅。

果蔬筒骨汤

材料:

胡萝卜、筒骨、苹果、无花果干、盐

做法:

1.筒骨提前用水泡出血水,泡2个小时。

2.苹果、胡萝卜去皮切块备用。

3.无花果干泡水5分钟备用。

4.锅中加入适量水,烧开放入骨头,大火去掉浮沫,转小火然后放入苹果、无花果干、胡萝卜,炖2个小时。

5.最后放入盐调味即可。

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