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坚持每天写作第二年第199天
早起第54天
运动第64天
23点前睡第2天
看见上面的蓝字了吗?
听说全世界最特别的人都关注了
菜当和你分享生活的点点滴滴
■文 | 菜当☞致力于创造最简美好生活
内容提要
好比在一望无际的平原上走着,不知不觉就会偏离,需要及时总结纠正。
暑假一来,俩娃放假,菜当忙了不少,毕竟还要工作。但是人忙碌之后,很多事情就不知不觉乱了套,需要经常复盘,矫正方向。
1
孩子日常
家长一旦忙碌,孩子就可能乘机捉妖。每天上午半天菜当把菜妞带在身边,让完成暑假作业;下午半天则让她带在家里,可以自由支配。菜妞便控制不了自己,看动画片的时间过长。菜仔送到早教中心带一天,下午接回家。七月份刚开始的时候,小家伙因为待在家里太久,不大愿意去早教中心,很是抗拒,每次都哭。菜当便在每天下午去接的时候,给他带各种款式的挖掘机,一连好些天都如此,让他感到每天上学都是充满期待和愉悦的。物质对于幼儿而言,确实很有作用。菜仔很快便不再哭闹,喜欢上集体生活。俩娃的外公外婆来帮忙,孩子深受宠爱,因而也变得有些持宠而骄,有些放松。在吃饭和睡觉方面表现有所不好,菜仔吃饭东张西望,不坐好还玩玩具;俩娃晚上在床上打闹,不准时睡觉。菜当果断采取措施,制止了他们的行为。家长在忙碌的时候,依然要保持一定的管控能力,确保孩子基本生活的规律不被打乱。
要想安心工作,必须先要安顿好孩子。
2
作息时间
菜当自己的作息时间开始乱了。起得依然早,但是睡得却迟了。统计了一下,发现这两个月以来,十二点前睡觉的天数几乎很少。菜当觉得保持足够的睡眠非常重要,在保证质量的基础上,也要有足够的时间。经过训练,菜当睡眠质量很是不错,几乎秒睡。但是睡眠时间不够,让人疲惫且健忘。于是菜当要求自己在晚上23:00必须睡觉。还在公众号文章里增加了按时睡觉时间记录。差强人意,好几天还是没有做到,也做到了几天,至少形势开始扭转。
早起早睡,身体好,效率高。
3
及时纠偏
菜当絮絮叨叨地讲的都是一些生活的琐事,正是这些小事构成了我们的生活。就好比我们在一片广阔的平原上走着,没有多少风景,也没有多少意义,很容易不知不觉就偏离了应有的路线。我们需要及时停下来,回顾并思考,从细微之处入手,及时纠偏。正如“蝴蝶效应”所揭示的道理,细微的事件常常会引发巨大的影响。我们不必去过度担心,陷入惶惶不可终日的境地,但是还是需要发现并纠正这些问题,行稳致远。大部分的人,大部分的人生,都只有小事,做好便好。
做好小事,便是成就大事。
-End-
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