月经是女性正常的生理现象，经期除了不要进行重体力劳动和剧烈的体育活动外，还要注意月经卫生。如果出现月经推迟的现象，女性朋友应该注意哪些问题呢?月经推迟半个月的原因是什么呢?下面小编就为您做详细的解释。
1月经推迟半个月的原因
月经提前或推后一般不超过一周的时间。引起月经不调的原因有两大类：
1.神经内分泌功能失调引起.2.器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。一般月经周期不准、超前、落后、无定期、经量过多、过少、色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称为月经不调。
指导意见：临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除各种器质性的原因。只有仔细检查后才能确定月经不调的原因，如检查卵巢、子宫是否正常，激素分泌是否正常等情况，检查清楚以后再进行相应的治疗。治疗月经不调选择中医 ,需以月经周期和出血量的改变为主 ,结合月经的周期、颜色、质地、数量及全身症状从寒、热、虚、实四个方面辨证治疗,才能收到极好效果。中医的显著疗效是调理气血、平衡内分泌、保养子宫、恢复卵巢的功能。需补气养血温经散寒通络。避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性，对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。
2月经推迟半个月是否和怀孕有关
月经推迟半个月还没来,通常来说并不一定是怀孕了，还有可能是月经不调，一般情况下女性如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟;但是如果女性月经一直很准时，那么推迟只是代表有可能怀孕，女性可以从药店购买早孕试纸进行自己测试，当然怀孕女性一定会出现月经推迟的现象，但月经推迟不一定都是怀孕。
3月经推迟半个月应注意些什么
造成月经推迟的原因有很多种，但是如果排除怀孕，也不是药物的副作用，或者手术的影响，那么就要开始注意个人的生活习惯了，不仅需要及时的注意个人卫生，还要保持开朗的心情，具体可以参照以下几点：
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
4月经推迟半个月在饮食上应该注意些什么
引起月经推迟的原因有很多，那么月经推迟怎么办呢?无论是哪一种原因引起，月经推迟在饮食上都要注意以下几个方面：
1、避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增设焦虑、不安的心思;可改喝大麦茶、薄荷茶。另外，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
2、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳当，避免加重MC的各种不适。
3、摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，增补经期所流的营养素、矿物质。
4、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。
5、多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促成动情激素排放，增设血液中镁的含量，有调整月经及从容神经的作用。同时，在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。
6、定时定量。可避免血糖一下上涨、一减退低，缩减心跳提束，头晕、困乏、心思不稳当等不适。
7、就要到更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰盛的食品。
5哪些病症容易导致月经推迟
月经是生理上的循环周期，是女性逐渐成熟的标志，随着女性的成长，月经周期也逐渐的转入正常。但是很多女性也会出现月经不调的现象，导致月经不调的原因有很多，可以是疾病因素引起的，那么，针对这个问题，下面小编就来介绍一下。月经不调是女性常见的月经问题，也是女性最为担忧的月经问题。引发月经不调的原因很多，比如一些妇科疾病也会导致月经不调的出现，那么，导致女性月经不调的疾病主要有：
1、子宫肿瘤：这是子宫出血第二个习见的原因，例如子宫息肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等都会致使经血过量的形势，对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉者时时也会有众超出血的情状。
2、性恶肿瘤：如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤，形成子宫内膜的增生而致使乱经，或是子宫颈的处所径直因为肿瘤的侵袭，而形成出血。
3、荷尔蒙失调：是最习见的子宫出血的原因，尤其是在青少男及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所形成无排卵性的出血，所以形成初经或快停经时，月经显现混乱的情状。
4、甲状腺的问题：甲状腺机能若有过低或过高的现象，会形成卵巢功效失调，也曾有乱经的现象。
月经不调的原因有很多，其中还有一种比较严重的情况是卵巢早衰。月经的来潮同卵巢功能的好坏有直接关心，而卵巢早衰则是导致月经不调甚至闭经的直接原因。如果出现了长时间的闭经，更应及时到医院就诊。
温馨提示：以上就是关于哪些疾病会导致月经不调的介绍，女性朋友在日常生活中，要多了解月经不调的预防方法，在出现疑似症状后要及时就医，查明病因，在专业医师指导下辨症施治，同时保持健康的生活习惯与乐观心态，争取早日康复。
