我的老家在白银靖远，那里生产驰名中外的枸杞。现在正是家乡枸杞结果的时节。
小时候，每年夏天爸爸妈妈都请假带我回老家探亲。奶奶说，只要我一哭闹，她就带我摘枸杞吃。说来也奇怪，每次吃到甜甜的枸杞，我就立刻停止哭闹。可能那时候的我认为晶莹剔透的枸杞果就是糖豆吧。
自从开始上学，学业繁重，不是每个暑假都能回老家了。可每次回老家前，我都通知一下奶奶。奶奶明白我的意思，会特意给我留了些鲜枸杞在枝上。到家后，我立马扑向那些枸杞，准备饱个口福。可枸杞是大补良药，一天不能吃太多。这对于爱好这口的我来说，是多么的残忍！
摘枸杞是我小时候最喜欢做的事。暑假正值枸杞树开始结果。每天早上醒来的第一句话就是问姥姥：“奶奶，可以摘枸杞了吗？”只等奶奶一声令下。我先在院子里摘了起来，摘了一个橙色的，放在嘴里：“哎呀，真酸！”奶奶告诉我，要摘就摘透红透红的、鼓鼓的，那样的既饱满，又甜。我在枸杞树中很细致地寻找，两个，五个，十个……我越摘越多，直到手里放不下了，才停下来。看着手中的三十多个枸杞，我忍不住吃了一个：“真甜！”
在农村，几乎每家都会种枸杞。枸杞是灌木植物，树身矮矮的，枝条并不粗，但上面有许多锋利的小刺。会摘枸杞的人，都能巧妙地躲过那些小刺，不被他刺中。
每年春天，枸杞树就悄悄地露出嫩芽。待到叶子长大，形状又窄又短，很稠密，是深绿色的，到了六月初，枸杞就开花了。枸杞树结果时，嫩绿中透着星星点点的红。家乡的枸杞鲜果呈椭圆形，色泽鲜红，让人垂涎欲滴。说起它的味道，真是甜中还带点酸头，这是带有回忆和快乐的味道。
七月上旬，枸杞树上挂满了一个个小小的果实，它的形状、颜色和味道人人都喜欢。
七月下旬，枸杞园内红果灿烂，家家户户怀着丰收的喜悦把枸杞摘下来晾干，送给亲戚朋友，或者出售到外地，让每家每户都能尝到香甜可口的枸杞。
上个假期回老家帮奶奶摘枸杞的时候，才发现家里的枸杞树明显矮了一大截，小时候还得被奶奶抱着摘，现在似乎得弯腰了。
每天摘下来的枸杞一部分直接食用，另外一部分奶奶会将其蒸熟、晒干，留着泡茶或是煮粥。要知道枸杞可以补血，可以治病，还可以补充大量的维生素。可见，姥姥姥爷强健的身体估计都是这枸杞果的功劳。
枸杞的吃法还有许多，把茶泡好之后可以放入枸杞，把它当成作料放入嘴里，那鲜红的汁水就会顺着你的舌头往下流......这很多种吃法会让你垂涎三尺。枸杞含有一种最特殊的作用，那就是可以用来做药。
近期几乎每天都要长时间集中精力工作，每天下班都很疲惫。每每这个时候，我就会想起家乡甜甜的枸杞，还真想吃一粒“糖豆”呢！
当代上班族、学生党，加班熬夜、奔波应酬已经成为生活的常态。很多人觉得“年轻就是资本”，但说到底，身体才是革命的本钱。没有了健康，其余一切都是空谈。
这些年，越来越多的人开始重视健康，“保温杯里泡枸杞”的养生潮也流行起来。吃枸杞，几乎成了养生一族的入门功课。确实，吃枸杞是最方便简洁的养生方法了。
1保肝护肝、补肾益精
枸杞子味甘、性平，归肝、肾经，有滋养肝血、补益肾精的功效。像肝肾亏虚所致的头晕耳鸣、虚劳咳嗽、腰膝酸痛、内热消渴、血虚萎黄等症状，都可以通过吃枸杞，来起到调理的作用。
2明目护眼枸杞子有“明眼子”的美称，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。枸杞含有丰富的维生素B1、B2、C及钙、铁等保护眼睛的营养物质，尤其是富含胡萝卜素和维生素A，这两者对眼健康很有好处。所以，整天盯着电脑的白领，或者经常玩手机的人，可以多吃些枸杞来护眼。
3防老驻颜
明代着名医学家李时珍在《本草纲目》中提到，长期服食枸杞子，可以防老驻颜。现代医学也认为，枸杞子所含的氨基酸、芦丁、生物碱、胡萝卜素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、β-谷甾醇、亚油酸等营养物质，能对抗自由基、延缓衰老、养颜护肤。
4增强免疫经历了一场疫情，相信很多人都明白了：免疫力才是最好的医生。而饮食调理，就是增强免疫力的一个重要手段。研究表明，枸杞含有枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等营养物质，这些物质能提高白细胞的数量和活性，同时还具有降血压、降胆固醇、降血糖、保护肝脏等作用。
总的来说，经常食用枸杞，能增强人体免疫力，让人少生病。
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