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四种食物增加胃癌风险_胃癌的日常护理_5种饮食习惯易致胃癌

时间:2020-11-05 16:24:50

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四种食物增加胃癌风险_胃癌的日常护理_5种饮食习惯易致胃癌

每个人都有不同的饮食习惯,但是有些饮食习惯是会对身体造成伤害,甚至会增加患胃癌的风险。在众多胃癌诱发因素中,饮食就是其中一个重要的诱发因素。调查发现,平时饮食过咸的人患胃癌几率要明显高于其他人。因此专家表示,高盐饮食会增加患胃癌风险。下面就一起来看看高盐饮食诱发胃癌的机制是什么。

1胃癌的日常护理

第一,病情观察

注意观察生命体征的变化晚期胃癌患者,往往可能发生多系统功能衰竭,应严密观察生命体征的变化,如有病情变化随时报告医生。护理人员要熟悉各系统衰竭的征象并采取针对性预防措施,减少并发症的发生。如大出血时因令患者禁食、平卧,注意保暖和稳定病人情绪,并维持输液通道以保证血液、液体和止血药物的供给。注意观察生命体征、排出物的量和性状以及继续出血的征象。

第二,疼痛护理

晚期胃癌病人常见的症状就是疼痛,有可能是由于肿瘤细胞累及器官、骨髓等,或是放、化疗反应等导致疼痛。现在,控制疼痛的方法主要有两种,就是药物控制和非药物控制。另外,催眠术和皮肤按摩术也可以达到一定的效果。疼痛是一种主观上的感觉,不同的人对疼痛有不同的反应,而且疼痛又是一种复杂多变的现象,所以,就要求护理人员在制定疼痛护理计划时,一定要根据病人疼痛控制程度不断的修改护理计划。

第三,临床护理

胃癌晚期患者因抵抗力低,身体各部位易发生感染,应每天给病人温水擦浴,保持皮肤清洁、干燥。对于长期卧床患者,应定时给予更换卧位,骨隆突出处应垫以橡胶圈、气圈,並用酒精定期给予按摩,促进血液循环。床鋪要保持清洁、干燥、平整,避免潮湿、摩擦以及排泄物的刺激,防止病人发生褥疮,並应鼓励和帮助他们做床上肢体运动(运动食品),以防止血栓性静脉炎的发生。

2四种食物增加胃癌风险

1、“剩”饭

许多人为避免浪费,把剩饭加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉,淀粉在加热到60。C以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后,会产生“老化”现象,人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以,长期食用这种重新加热的剩饭,容易发生消化不良甚至导致胃病。

2、加工肉

瑞典科学家表示,食用过多加工的肉类食品,例如咸肉、香肠、熏肉,会增加患胃癌的风险。他们通过对15项研究结果进行评估后发现,每天加工肉类制品的摄入量每增加30克,患胃癌的几率就提高15%~38%。因为加工肉类制品通常经过腌制、烟熏、或者加入了硝酸盐,以此来延长它们的保质期,而这恰恰导致了胃癌发病率的增加。

3、快餐食品

快餐食品中的油炸作物比较脆、硬,如果较硬的油炸食物在没有嚼碎的时候就被吞到了胃内,胃蠕动而使得食物与胃粘膜接触时,较硬的食物就会直接对胃粘膜造成损害。如果胃粘膜不能及时修复,便会导致炎症、溃疡等形成,而对于胃病患者,则会加重病情。

4、解酒的绿茶

一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒,事实上绿茶和酒一起饮用会伤身,染上胃炎还算轻的,严重的还有可能患上胃溃疡!因为绿茶的咖啡因含量比较高,与酒温和,两者相互作用会刺激胃粘膜,不仅不能达到解酒的目的,反而会引发各种胃病,曾经有病人就是因为酒后总喝绿茶“醒酒”,患上了胃溃疡等慢性病。

35种饮食习惯易致胃癌

1.吃得过饱

我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害,《黄帝内经》里面说了句非常经典的话:“饮食自倍,肠胃乃伤。”说明一次吃很多东西,首先损伤的是我们自己的肠胃。中医古书《济生方》也指出:“过餐五味,鱼腥乳酪,强食生冷果菜停蓄胃脘……久则积结为症瘕。”从古人的经验看,饮食过量就会使肠胃功能失调,时间久了,生病得癌也无法避免。

2.少吃蔬果

膳食讲究平衡,蔬菜水果是我们日常膳食中的重要组成部分,所以,如果平时只爱吃肉,不爱吃蔬菜和水果,就增加了患癌的风险性。研究表明:长期大量摄入红肉和熟肉制品分别使结肠癌危险增加29%和50%。

3.吃得过快

吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的一个通病,工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张的状态中,吃饭好像只是为了简单的身体需要,所以,吃饭速度非常快。实际上这样对身体健康非常不利。吃饭快,食物的咀嚼不细,易损伤消化道黏膜,产生慢性炎症;另外,吃饭快,食物团块的体积大,易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激,久之会引起消化道损伤甚至癌变。

4.吃滚烫的食物

临床中,医生发现很多消化系统癌症患者,特别是食管癌、胃癌患者,他们有一个共同的特点,就是喜欢吃非常热的食物,每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况,发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜,还非常喜欢喝热茶,就是这些不良的饮食习惯,造成他中年发病。

5.饮酒过多超量

从保健方面讲,适量饮酒能兴奋神经,让人产生愉悦的感觉,有提神醒脑、舒筋活血的生理功能,可以松弛血管,改善血液循环,提高人体免疫力,增进食欲,有利于睡眠。最近,国外的研究分析显示,每日饮酒少于20克,可使冠心病风险降低20%,在糖尿病、高血压、陈旧性心肌梗死病人中,也得到同样结果。

4胃癌手术后该如何进行运动调理

一、胃癌患者如术后无任何禁忌症,可在术后1~7之天后,由家属搀扶在病房里走动,可促进身体各机能的恢复。

二、如果胃癌患者手术的创伤较重,术后体力较差,不能下床的情况下,可在床上做肢体运动和翻身动作。

三、如果胃癌患者手术身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操,最后可适当慢跑。其中,最佳推荐散步的运动方式,散步的要领如下:

1、建议胃癌患者术后散步时衣着要宽松,鞋袜要合适,以保安全。

2、散步时要从容不迫,怡然自得,摒弃一切杂念。

3、散步时步履要轻松,有如闲庭信步,以达周身气血平和。

4、散步时要遵循循序渐进,量力而行的运动原则,散步的时间可长可短,要做到形劳而不倦,不要气乏喘吁。

5胃癌症状的表现有哪些

一、腹痛当胃癌开展扩大,尤其在滋润穿透浆膜而侵略胰腺或横结肠系膜时,可呈现持续性剧烈疼痛,并向腰背部放射。极少数癌性溃疡穿孔的病人也可呈现腹部疼痛和腹膜影响现象。

二、胃口减退和消瘦癌肿毒素的吸收,可使病人日益呈现消瘦、乏力、贫血,营养不良这些多见的胃癌体现体现,往往是进行性加剧,最终体现为恶病质。

三、恶心吐逆这也是较多见的胃癌的体现体现之一,前期即可发作。胃窦部癌也可呈现幽门梗阻的体现。还会呈现呕血和黑便的体现,1/3胃癌病人经常有小量出血,多体现为粪便潜血阳性,有些可呈现间断性黑便,但也有以很多呕血而就诊者。

四、拉肚子可能与胃酸过低有关,粪便可呈糊状甚而可有五更泻。晚期胃癌累及结肠时常可导致拉肚子,鲜血便等。

五、咽下艰难癌肿长大后,可呈现梗阻体现,贲门或胃底癌可导致下咽艰难,胃窦癌导致幽门梗阻体现。

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