熬夜之后双眼容易浮肿，第二天起来整个人看起来就会是一副没有精神的样子，眼皮浮肿或者说眼袋浮肿相当的难看，相信很多人都有这样的烦恼，在这里，我们就要教大家几个方法，帮助你早上快速消除浮肿的眼部，立刻重新拥有一双神采奕奕的双眼。
1消除眼睛浮肿的方法有哪些
消除眼部浮肿方法
1、给眼部补水
如果你是因为熬夜以及压力导致的眼部松弛和浮肿，那么解决问题的关键就是要给眼睛周围的肌肤注入养分以及活力，这样才能带动其自身的循环以及排毒能力。所以你可以在洗完脸后，立刻就敷上补水眼膜，给肌肤导入营养保湿成分，从而促进紧致眼部肌肤，消除眼部浮肿，建议用凝胶型的补水面膜。
2、使用精华液并加以按摩
还有就是在洗脸后要立刻使用精华液，并加以适当的按摩，通过促进血液循环加快营养成分的吸收。按摩的手法很重要，在这里，我们是先把精华液涂抹在手掌内侧手腕关节的地方，然后脸部朝下，再轻轻按压浮肿的眼睑位置，记得要稍微停留一下，你只要这样重复按压三次，便可以有效减缓眼部浮肿了 。
3、用小黄瓜泥敷眼部
方法是事先把小黄瓜研磨成泥，然后放在冰箱中，早上起来后只要将其敷在眼部十到十五分钟左右，就可以快速消除眼部浮肿了。这主要是因为黄瓜具有清热消肿以及排毒的作用，效果非常好哦，很值得大家一试。
4、立即补充睡眠
对于熬夜过后眼睛肿了的人来说，再去补充一下睡眠，睡一觉过后眼睛应该就会消肿了。
5、给眼部做按摩
比如说做眼保健操等按摩方式，都是可以起到缓解红肿的作用的。
6、用冬瓜皮轻轻的摩擦眼睛
冬瓜皮可以起到去除水肿的作用。对于缓解眼部红肿也是有着很好的效果的。
7、用黑框眼镜遮掩
如果试过了上面的几个方法，你的眼睛依然浮肿，也不必担心，你还可以试试通过戴黑框架的眼镜来遮掩眼睛，不管是平光的，又或者是有度数的，都可以很好地帮你隐藏你因为熬夜导致的疲惫的面容和肿胀的双眼，就算不化眼妆也可以自信地出门了。
2脸和眼睛浮肿的原因
相信大家都非常关心自己的容貌吧，一旦我们的脸上出现这样那样异常的状况，不但影响了我们的容貌而且也给我们带来了坏的心情，所以我们一定要好好保护自己的这张脸，有一些朋友可能会出现脸和眼睛浮肿的症状，那么到底是什么原因导致了脸和眼睛出现浮肿呢?
1、疾病信号
如果你身体长期处于亚健康状态，务必去医院进行排查，因为你的浮肿也许正是心脏病、肝病、肾病的预警信号。
2、特发性浮肿
偶尔清早醒来面部及眼睛会出现浮肿现象，不必过于担心，这是很正常的一种生理反应。
3、药物反应
如果你正在服用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、甘草等药物，会出现脸、手、脚浮肿的副作用，但停药后就会逐渐消退。
4、经前期浮肿
很多MM在月经来潮的前一周会出现眼睑、手背、脚踝浮肿的现象，还会伴有烦躁、失眠、疲劳等症状，这正是性激素分泌失调在作祟，等大姨妈来了，现象也会随之消失。
少吃辛辣刺激的重口味食物 拒当“肿”女郎，你能做到吗?
1、睡前2小时不喝水;
2、少吃辛辣刺激的重口味食物，尤其晚餐;
3、不熬夜，多运动，让血液循环保持通畅;
TIPS：
以上因素直接导致血液循环不畅，让体内多余水分无法及时排出。当水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，就会产生膨胀浮肿的现象。
在上面的文章里面我们介绍了常见的一种症状，那就是脸和眼睛出现了浮肿，脸和眼睛浮肿不但影响了我们的容貌而且也意味着我们身体可能出现问题，上文详细介绍了脸和眼睛浮肿的原因。
3用化妆挡住浮肿眼睛
双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法：
1、睡前认真清洁眼圈。
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。
4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。
可是如果清早起床，才发现眼皮浮肿，又来不及护理。这可怎么为哪?
上下眼睑隆起，眼皮浮肿，眼睛看起来更小，化妆重点是利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先，要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂深暗色粉底作阴影，涂满整个眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。
上眼睑采用双色阴影，但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道，灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。
眼线从上眼尾稍向外侧伸展，眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象。眉尾不能修得太细，否则强调了眼睑，眼睛看起来会更肿，眉形要粗，而略近直线，能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑。
怎么样，知道怎么解决了吗?不过，由于翻查电脑的原因，我不仅来不及护理，连上妆的时间都没有了。晕~~~只能带着难看的“熊猫眼”去上班了。可怜小婷我一世英名，毁于一旦，幸好你们看不见我，我也不致于很丢人了~。
4怎样做才能缓解眼睛浮肿呢
小编只要哭过眼睛就会显得很浮肿，所以小编有时候即使是受了委屈也会强忍住泪水，因为哭是没有用的。也有的时候，睡觉睡的比较多了，第二天早上醒来眼睛也会浮肿，还会有黑眼圈，而且眼袋还很重，跟个熊猫眼似的，非常难看。这里小编就给大家讲讲采用什么方法才嫩缓解眼睛浮肿。
清洁是一切护肤的基础，更何况是最为脆弱的眼周肌肤呢?很多人洗脸的时候马虎了事，根本不不注意清洁眼周肌肤，也有人认为眼周肌肤非常的脆弱，不敢使用洁面乳，因此，眼周肌肤总是洗不干净。洗脸的时候可以选择一些柔和的洗面奶，轻轻按摩眼周肌肤，眼周的清洁很重要哦。睡前认真清洁眼周，轻轻按摩，清洁肌肤让眼周肌肤不要囤积灰尘。
高枕睡眠法：
很多人睡觉时候不正确的姿势，尤其是不枕头矮，导致血液回流，面部血液流通不畅，导致眼睛浮肿，针对这种情况，采用高枕头睡眠的方法，让面部血液晚上在睡眠的时候进行顺畅。很快，眼睛浮肿就消退了。
土豆敷眼法：
土豆含有卫生素A和B，具有去黑眼圈的功效。尤其是土豆种淀粉含量很高，对于保护眼周肌肤的弹性很有用。将新鲜土豆去皮，然后切成薄片，将切薄的土豆片敷在眼睛上，敷眼睛10分钟，然后洗掉。
盐水敷眼法：
经过一天的忙碌，眼睛是非常辛苦的，眼周的肌肤非常的敏感细腻，需要特别的呵护，也要坚持给眼部额外的护理，可以取适量的盐，用白水稀释，用棉棒蘸取稀释后的盐水，轻轻擦拭按摩眼周，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。
晚上睡觉的时候不要喝太多的水，不然第二天醒来的时候眼睛也会是浮肿的，还有一点要注意的就是，平时对于自己的饮食大家一定要注意，盐分还是要适当的补充的，不然很容易会出现面部浮肿，如果休息的不好，可以用眼贴来敷眼部肌肤，敷完之后效果还很好。
5眼睛浮肿 如何预防眼皮发福
一觉睡起来，很多人都会出现眼睛浮肿的现象。甚至就连平时都会发现眼睛肿肿的。到底是什么导致眼睛浮肿呢?我们要如何预防眼皮发福。
多发人群：眼皮较厚的单眼皮
单眼皮或双眼皮，是由上眼睑的脂肪量决定的。如果上眼睑皮肤的脂肪量少，就会形成褶皱，也就是双眼皮;而上眼睑脂肪量高，则难以形成褶皱，就成了单眼皮。而恰恰因为单眼皮的眼睑中脂肪含量高，所以眼睛特别容易显得浮肿。如果属于单眼皮中眼皮较厚的类型，眼睛浮肿更是意料中的事了。
如何预防眼皮发福?
睡前预防
早晨眼皮容易浮肿，是因为晚上休息时肌肉停止活动，血液循环不畅造成的。为了清除眼下停留的水分和脂肪，我们可以这样做：
1.睡前五个小时不喝水。
2.睡前认真清洁眼圈。
3.采取高枕高睡法会自然消肿。
清晨急救
1.将冷藏小黄瓜切片敷在眼皮上十分钟。
2.化妆时利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮看上去平伏或凹陷。要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂暗色粉底作阴影，眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。
