有的朋友经常感觉到腹部胀或者腹部痛不舒服，并且在这个时候还有口气，出现这种现象很有可能是胃火太过旺盛，在生活中要注意少吃油腻辛辣的食物，少吃容易上火的食物，吃饭的时候细嚼慢咽，避免胃肠道的负担会加重。肠胃不好口臭吃什么呢?我们一起看看吧。
1口臭都有哪些并发症呢
引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多。
口臭常并发牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。
急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病、癌症患者、接受化疗者亦会产生强烈口臭。
医学界认为：口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，如清代《杂病源流悄烛》中说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”
1、 观察显示，重度口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。
2、 观察显示，重度口臭患者幽门罗杆菌数量比其他人群高出至少150倍。
3、 重度口臭患者若不及时治疗，胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。
4、 重度口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。
5、 重度口臭患者极易产生便秘、痔疮等。
6、 重度口臭多年不愈，往往是胃癌的前兆。
2肠胃不好口臭吃什么
1 多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等，现在正是板栗上市的季节，这里就为板栗做些特别的说明，板栗益脾胃、强筋活血、补肾气，还有延年益寿抗老防衰的作用，
2 多吃粥类、多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力，给它们增加负担，对于肠胃不好的人来说，要是给它们减轻负担和压力，让肠胃有更多的时间来自我调理和修复
3 多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等，和温和的肉类，如：虾、鲢鱼、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚，禽类蛋等
4 对于有烟酒喜好的朋友应该立刻戒烟、戒酒，若是因为应酬，可以在喝酒前先吃些能增加胃的临时抵抗力的东西，如：牛奶，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，更不要喝冰冻的碳酸饮料吃雪糕之类的，他们对胃的伤害最大，喝了就喝常温的牛奶和温度适当的热水。
3小窍门助你简单有效的去除口臭
1、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
2、喝柠檬水，饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
3、多吃蔬菜水果，蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
4、使用口气清新剂，口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
4口臭是什么原因引起的
第一，不注意口腔卫生，生活中很多人对于口腔的卫生并不是十分的在意，并且他们也没有在饭后，睡前漱口，刷牙的习惯，然而这就导致了一些饭后的残渣遗留在口腔中，有的甚至塞在牙缝里，那么久而久之的这些残渣就会在口腔中形成腐蚀，因此就会引起口臭的发生。
第二，积食消化不良，很多人在饮食中不注意饮食方面的规律，经常的大吃大喝，暴食暴饮，这样就导致了食物在胃部不容易消化的现象，因此对肠胃的蠕动功能也造成了很大的负担，从而引发了消化不良，那么如果经常这种现象就非常容易致使人们患有口臭的问题。
第三，压力过大，很多人群在工作或生活中的心理压力较大也是引发口臭的一种因素，因为这时的口臭患者由于压力原因会导致口干，而且干燥的口腔内就很容易发生一种变异，所以就产生了口臭。
5口臭如何鉴别诊断
免疫—脏腑功能失调致口臭病
治疗口臭首先须明白口臭病的根本病因，方能够真正彻底地治愈口臭病。 免疫—脏腑功能失调口臭病症状表现：除口臭这一明显标志之外，还会根据患者的个体差异，分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现：舌苔厚腻、口干、口苦、气短、胸闷、肠胃不适、腹胀、尿频、便秘、便溏、腰膝酸软、肢体麻痛、容易上火(女性则经期易上火)、手脚心易出汗、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏、头发干枯、耳鸣等症状。
免疫—脏腑功能失调口臭病病因：现代医学研究表明，这类口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低造成内脏功能失调，难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物，当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时，在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体，当异臭化合物气体浓度高时，气体就会进入血液中，并原封不动地被血液运至肺部、胃部，经口腔与鼻腔排出体外。要治愈免疫—脏腑功能失调口臭病，药物须同时具备三大关键功能： 1.免疫调节恢复失调脏腑功能
2.可识别--阻止--清除产生口臭根本原因的病原微生物及其产生的毒素
3.能迅速直接清除异臭化合物气体。
单纯性口腔口臭病
症状除明显有口臭之外，还有口腔牙龈肿、痛，局部发热等。单纯性口腔口臭病：非脏腑原因，主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。单纯性口腔口臭病通过一般的口腔药物及手术均可治愈。定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
情绪不佳所致
情绪不佳也会引起口苦、口臭，但不会引起尿黄(小便赤黄)。如果有尿黄的症状，就可以排除是情绪引起的。口臭的精神诱因：长期精神紧张，饮水过少，会造成“肠胃热、胃火旺”引起的口臭。这种原因最让人头痛，不论是勤刷牙、喝凉茶，还是泻火清肠胃都无济于事，有许多人因此长期口腔异味，难以医治。
