角质硬化怎么办?表皮最重要的生理功能就是角质层,以抵御外界而来的各种刺激。但是很多人都会出现角质硬化的现象并为此苦恼，下面小编为你讲解角质硬化怎么办
1皮肤角质化的处理方法
1)泡脚：
先让脚在温肥皂水里浸泡5-10分钟，这样不但能软化皮肤，还能够彻底去除深层污垢。如用比较滋润的沐浴产品，会比普通的香皂更温和。其次用软刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾，把多余的死皮去掉。最后把脚洗干净，然后用毛巾仔细擦干。可不是在浴室门口的毛巾上随便踩两下就算了。
2)磨脚：
适合磨脚的工具，用极细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石。以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下就可以了。这个步骤一星期做一次就好，否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵，反而长出一层更厚的皮与之对抗。
3)穿鞋：
应穿着大小合适的鞋子，确保鞋子不因过小，过窄，而使足部皮肤受到压迫;在鞋内易摩擦部位衬个软垫，防止皮肤受损。茧与鸡眼，二者治疗相似，现介绍几则行之有效且简便易行的疗法，患者不妨一试。
2皮肤角质化怎么治疗
1、角质硬化需补充维生素
口服维生素或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;此外,外用皮肤角质软化或角质溶解剂,可以减轻症状,使皮肤表面变的比较光滑。维甲酸的应用应该从低浓度开始,如从0.05%-0.1%,以避免对皮肤产生刺激,每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。
2、角质硬化需系统治疗
部分患者的毛周角化病则比较严重,对美观影响不小,得了这讨厌的病,许多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦!严重影响心情,部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者,为了美观的需要,是应该考虑做系统性的治疗的。另外,毛周角化症还非常容易遗留色素沉着,更有碍观瞻!
需要特别指出的是,严重的毛周角化症贵在早期治疗,因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着,而且还可大大增加治疗的难度!
3、角质硬化需尽早医治
毛囊角化症是相当常见的皮肤问题,痊愈难,只能改善。由于毛孔角化是与角质有关的疾病,所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选,像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。需要特别指出的是,严重的毛周角化症贵在早期治疗,因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着,而且还可大大增加治疗的难度!
4、角质硬化应及时去角质
患者可以使用去角质沐浴用品,去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果。只是,每天这么洗,皮肤流失水分增多,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天,所以这么猛的去角质,1—1个半月做一次就够了。
5、角质硬化用浴盐沐浴
比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)洗澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用。用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤。
3女人如何保养皮肤
早晚两杯白开水
充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
一个西红柿
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
一小杯醋
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。
4角质硬化吃什么
1、角质硬化吃莲藕
莲藕保持脸部光泽。莲藕含丰富的维他命C及矿物质,止血益心,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
2、角质硬化吃木耳
木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。
3、角质硬化吃梅子
梅子治疗角质化肌肤,吃或涂都有效果,特别是泡咸梅干酒,效果更好。2-3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。
4、角质硬化吃芝麻
芝麻有益于干燥不光滑的肌肤。芝麻含丰富的亚油酸及维他命E,可改善末梢血管障碍,使肌肤柔软。传说慈禧太后为保持美丽的肌肤,而酷爱吃芝麻。
5自制去角质的方法
方法一：蛋黄麦片面膜
材料：蛋黄1个、全脂奶粉和燕麦片各2茶勺、柠檬精油1滴。
做法：将上述材料搅拌成糊状，敷在脸上。
用法：每星期1次，脸部洁面洗净之后，取适量敷在脸上。15-20分钟后，用清水将脸洗净。
功效：可以去除死皮，使皮肤光滑
方法二：酸奶树莓面膜
材料：原味酸奶2汤匙、树莓75克、甜橙香精油3滴。
做法：将树莓放入榨汁机，然后将果汁过滤，在果肉中加入酸奶并搅拌均匀后，加入数滴甜橙香精油并再次搅匀。
用法：洁面后将面膜涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持15分钟后用温水浸湿的细棉布轻轻擦拭，最后冲净并拍干水分。
功效：树莓能起到轻柔去角质的作用，而酸奶中的乳酸则具有使肌肤亮泽的功效。
方法三：杏仁麦皮面膜
材料：麦皮、杏仁适量，柠檬1/4个。
做法：把麦皮和杏仁研磨成粉，柠檬榨汁备用。将上述材料加上少许水，搅成糊状。
用法：用面膜敷面约15分钟，再用手指在面上打圈。
功效：可以磨去死皮，令皮肤嫩滑。
备注：干性和敏感肌肤不宜使用。
