患有脚气的人平时在洗脚或者穿鞋的时候一定要注意,不要与他人共用这些物品,因为很有可能会具有一定的传染性的,在我们身边有很多的人会受到脚气的困扰,出现了疾病之后,会严重的影响到脚趾健康。而且,对患者的心理危害也非常大,患者比较急躁,大家需要注意这种疾病的一些治疗方法,避免带来更多痛苦,治疗脚气病的偏方都有哪些呢?接下来就让我们一起来了解下。
1脚气≠ 脚气病教你如何泡脚治脚气
脚气病多因缺乏维生素B1
脚气病也叫维生素B1缺乏病,是因缺乏维生素B1引起的全身性疾病。维生素B1也叫盐酸硫胺,是糖代谢过程中的重要成分,对神经传导也有直接作用。脚气病主要累及神经系统、心血管系统,引起水肿和渗出。临床上以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主,并可发生脚气病性心脏病和脑型脚气病。该病无传染性。
脚气是由于真菌感染引起
脚气又称为足癣,香港脚。是一种传染性脚部皮肤病,很痒,甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂,此病较顽固,病程较长。目前患有足癣的人很多,预防足癣要避免接触病人的脚或病人沾染的物品。病人用过的鞋、袜、洗脚盆以及澡堂的地板等处,都可能有致病的真菌,应引起注意。足癣治疗不及时,还可能蔓及其他部位,如引起手癣和甲癣等,有时因为痒被抓破,继发细菌感染,会引起严重的并发症。
教你如何泡脚治脚气
1. 白醋泡脚
白醋有很好的收敛效果,具有杀菌、止痒的功效。泡脚之前需用40℃的温水将其1:8稀释,以脚放进去不感到刺痛为好。每日泡2-3次,每次15分钟左右。
2. 花椒泡脚
花椒具有散寒除湿的药用价值,花椒皮提取物对某些病菌有抑制作用。取盐20克,花椒10克,加水煮至淡黄色,待放至不烫脚时,就可泡洗,每天泡20分钟即可。
3. 浓茶泡脚
隔夜茶一般会被倒掉,有脚气的人不妨利用它来泡脚。将隔夜茶和水倒入盆中,加入热水即可,每日泡1-2次,每次15分钟。茶中的咖啡碱、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分,具有抗炎抗病毒、防癌、预防心脑血管疾病的功效,不仅可以治疗脚气,还可改善肤质。
4. 高锰酸钾泡脚
高锰酸钾有去污、除臭、杀菌的作用,可在市面上购买高锰酸钾的粉剂,避光保存,溶液需随泡随用。加入几颗高锰酸钾颗粒,用水稀释,溶液成淡紫色即可。每周泡2-3次,每次5-10分钟。
2治疗脚气病的偏方都有哪些呢
哪些偏方可以治疗脚气病呢?
(一)白萝卜去脚臭。白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
(二)土霉素去脚臭.将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片。
(三)盐姜水除脚臭.水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
(四)黄豆水治脚气.黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
(五)无花果叶治脚气。取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。
(六)白醋治脚气。脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
(七)啤酒治脚气。把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
预防脚气病有哪些禁忌呢?
1、忌脚潮
保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜,不要穿胶鞋、运动鞋,更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡,擦干身子时,一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人,可外扑痱子粉,鞋袜要经常暴晒,保持干燥。
2、忌碱性
洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。
3、忌辛辣
要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品,最好不要饮酒,要多吃高营养易消化的食物,多吃维生素高的蔬菜、水果。
4、忌共用洗涮用品
在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等,游泳后应淋浴冲净,并用干净毛巾擦干,不与他人混穿鞋袜,以免再感染。
大家需要注意这种疾病的一些治疗事项,并且要注意多休息,避免脚潮湿,要注意少吃一些辛辣刺激食物,而且要注意自己的鞋子选择,要勤换洗鞋子,平时也要注意勤晒,避免导致脚受伤,患者不要对脚进行抓挠这样危害更大。
3维生素B1治疗脚气
维生素B族是一组水溶性维生素,与我们谈过的脂溶性维生素A、D、E不同,脂溶性维生素可在体内大量储存,蓄积过多会引起中毒,而水溶性维生素每日随人体代谢排出一部分,不易在体内蓄积。因此,维生素B族必须每日补充,基本不会产生中毒。B族维生素曾经被认为是一种具有单一结构的有机化合物,但是后来的研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物,包括维生素B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸、尼克酸)、泛酸、B6(吡哆醇类)、生物素、叶酸和B12(钴胺素)等。有些大家比较熟悉,也有的很陌生,以后我们将向读者逐一做具体介绍。
维生素B1,又称硫胺素,是人类最早发现的维生素之一。
维生素B1的生理功能
维生素B1在体内主要参加碳水化合物的代谢,使这个过程能够顺利地进行。此外,它还有增进食欲、参与糖类代谢,以及维护神经系统功能等作用。因此,如果维生素B1缺乏,糖类代谢将无法彻底进行,而使乳酸等物质在体内蓄留。体内乳酸含量一旦增多,人体就会出现疲惫、手脚麻木、皮肤浮肿等现象,更严重者甚至影响脑功能。
近年来,一些专家还提出维生素B1具有治疗失眠、缓解用脑过度、预防疲劳、防治心律紊乱和铅积蓄中毒等新用途,甚至还可以起到驱蚊的作用。
因为神经组织所需的能量主要靠葡萄糖氧化供给,当缺乏维生素B1时,丙酮酸不能被氧化,就会造成神经组织中丙酮酸和乳酸的堆积,不仅能量供应减少,甚至还会影响神经组织及心肌的代谢功能,从而出现一种特有的疾病——“脚气病”。
此“脚气病”非彼“脚气”,这一点大家可不要误解。生活中我们常说的“脚气”是一种由真菌引起的脚部皮肤病,又称脚癣,俗称“脚气”。而“脚气病”却是由于缺乏维生素B1而造成的疾病,主要累及神经系统和心血管系统,会有水肿及浆液渗出。临床上以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主,常发生在以精白米为主食的地区。所以,维生素B1又被称为“抗脚气病维生素”。
缺乏维生素B1的危害
缺乏维生素B1,初期可表现为焦虑或记忆力减退,不安和易怒,易与他人发生争执,随后出现疲乏、淡漠、食欲差、恶心、忧郁、急躁、沮丧、腿麻和心电图异常等症状,如果缺乏不能缓解,则发展为脚气病。
脚气病可分多种类型:
干性脚气病主要表现为多发性神经炎,患者周围神经末梢发炎和退化,可有肢端麻痹或功能障碍、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等临床症状。
湿性脚气病主要表现为充血性心力衰竭引起的水肿。
混合型脚气病既有多发性神经炎,又有心力衰竭和水肿。
此外,婴儿也易患脚气病,当孕母缺乏维生素B1时,新生儿可患先天性脚气病。后天婴儿脚气病多发生于2~6月龄的婴儿,多为维生素B1缺乏的母乳所喂养的婴儿,或生长发育迅速的小儿需要量增加而未能及时补充者。婴儿患脚气病发病突然,病情急,出现症状有轻有重,多数患儿是轻型,但如未能及时得到治疗,病情会继续发展,严重时可危及生命。患儿初期出现轻度腹泻、食欲不振、呕吐,声音嘶哑、烦躁不安、兴奋、心跳快,夜间啼哭、吃奶无力;严重者会发生嗜睡、四肢软弱无力、呼吸急促和困难、紫绀、不同程度水肿(开始脚部会出现指凹性水肿,逐渐发展至膝部、大腿甚至全身)、心脏扩大,甚至昏迷、抽搐、心力衰竭,常在症状出现1~2天突然死亡。
4脚气的日常注意事项和预防方法
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。
脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈,这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病,而“脚气”则是由真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤病。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。足癣如不及时治疗,有时可传染至其它部位,如引起手癣和甲癣等,有时因为痒被抓破,继发细菌感染,会引起严重的并发症。得了脚气日常应该十分的注意生活的作息习惯,下面就来看看脚气病的日常护理措施吧!
脚气日常生活注意:
一、穿通风、透气的棉质袜,每天更换清洗。
二、不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。
三、脚底、趾间痒尽量不要用手抓,防传染于手指。
四、避免穿胶鞋或不透气之球鞋,最好要有两双鞋换穿,凉鞋是最好的选择。
五、治疗勿自动停药,通常应在自觉好了后,继续用药数周,最好是能作霉菌检查及培养,连续三星期都是阴性才算治愈。
脚气是会传染的。感染脚气的人不能和别人共穿一双鞋子,手也不能碰触感染了脚气的地方,否则都会被传染的。那脚气有什么预防的方法?我们来看一下。
脚气有起疱时不宜用热水泡脚
坚持用热水泡脚可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部供血。如果在热水中加入生姜片、花椒等,对祛风散寒更有效。但热水泡脚并非人人适用。患脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为泡脚很容易造成伤口感染。
家有脚气患者应注意鞋柜通风或者隔离患者鞋袜
如果家中有人患脚气,被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中,很容易使真菌大量繁殖。而且,散落在鞋柜里的皮屑也带有很多真菌。本来很干净的鞋子如果放在这样的鞋柜里,就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”所污染,感染真菌。如果穿了这样的鞋子,就可能患上脚气或灰指(趾)甲。
脚气患者睡觉前可用少许醋泡泡脚
脚气患者每晚临睡前,还可以用醋泡泡脚,或是在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除臭味,还能起到杀菌的作用。
脚趾间常瘙痒糜烂建议穿五指袜
脚趾缝间经常瘙痒、起水疱的患者最好选择五指分开的袜子,并经常更换。
穿普通袜子时脚趾紧凑在一起,不透气也不卫生。 而且有可能导致拇外翻和槌状趾的产生,对于脚气严重的患者来说,脚趾被封闭聚合在一起,不透气也增加了想到感染率,可以试试五指袜,利于吸汗排汗,更加卫生,在一定程度上抑制真菌感染,对于促进脚趾的末端血液循环,增强身体免疫力也有相应效果。
脚气病不同于脚气不必惊慌
还得提醒大家的是,疾病种类繁多,还有脚气病一说,那这是不是就是和脚气一样呢?其实这种病的治疗主要口服或注射维生素B1就可以了。维生素B1属水溶性维生素,在体内储存不多,易发生缺乏。因此,在日常生活中,只要我们能够摄入足够量的维生素B1就可以有效地预防脚气病的发生。富含维生素B1较的食物有谷物、豆类、坚果、酵母类食物还有动物内脏、肉、花生、鱼等食物。同时,还应该戒酒、饮咖啡等不良生活习惯。
脚气的预防要勤洗脚,多穿通风的鞋子。特别注意脚痒是千万别挠,否则越感范围染越大。最后祝大家身体健康。
5脚气患者饮食有讲究
饮食过精易患脚气
脚气真的和饮食有关吗?调查发现,患有脚气的患者,大多在饮食上表现出吃米越来越精,吃面越来越白,饮食上缺乏B族维生素的倾向。而脚气又称“维生素B1缺乏病”也是由此而来。
专家解释,维生素B1能构成辅酶,参与人体的正常代谢,能抑制乙酰胆碱的活性,促进胃肠蠕动,它更作用于神经组织,对于脚气有着不可忽视的预防作用。这也是为什么以精米为主食的南方脚气患者更多的原因了。
脚气患者不能吃五种“发物”
1、南瓜
民间多视之为“发物”。明朝李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“……脚气痞闷,皆忌之。”
2、鸡蛋
根据脚气的症状治疗,很多人以为鸡蛋可以治疗脚气,其实恰恰相反。根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气……脚气皆不可食。”
3、鸭肉
除了注意选择治疗脚气的药物,饮食也应该注意。根据前人经验,患有脚气之人,不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱……痞胀脚气,皆忌之。”《饮食须知》亦云:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气,患脚气之人忌食之。”
4、甜瓜
根据古代医家经验,患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载:“患脚气病人食甜瓜,其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说:“凡虚寒多湿……脚气,皆忌食。”
5、荸荠
又称乌芋。性寒,味甘,但患有脚气病人忌食之,可引起脚气的并发症。如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出:“乌芋,盖以味甘性寒,力善下行,是以冷气勿食,食则令人每患脚气。”