咳嗽是宝宝常患的一种病，可以由多种原因造成的，那么小孩咳嗽吃什么好的快呢?想要治疗好小儿咳嗽，最关键是要辩证用药!小儿咳嗽有六大类型，妈妈可根据宝宝的症状来选择相对应的食疗方。那么，小儿咳嗽最佳食疗？下面为大家进行介绍。
1预防小儿咳嗽的方法
1、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
2、生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。
3、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。
4、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。
不感冒就少咳嗽
教授指出，感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。
衣
小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。
食
要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;冬天务必给热的饮食，面条、面片汤都很好。发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。
2小儿咳嗽最佳食疗
1、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
2、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了。如果是小贡橘，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。
注意：性寒凉的食物禁止食用，如绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、藕、冬瓜、丝瓜等。
3小儿咳嗽外治方法
一、敷足
1.石膏6克，枳实10克，瓜蒌12克，明矾、冰片各3克。将上述药材研成细末混合均匀，加凡士林调为糊状，外敷患儿双足心涌泉穴，每日一换，连敷5～7天。此法可清热宣肺，化痰止咳。
2.吴茱萸10克，法半夏6克，研成细末，加醋适量调为糊状，外敷双足心涌泉穴，并用棉布包好，24小时一换，连敷3～5次，伴喉间痰鸣者，可加风化硝10克，其效尤佳。此法可化痰止咳。
二、足浴
1.将生姜30克放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入盆中，待温时足浴，每次一剂，每日2～3次，每次10～30分钟，连续2～3天。此法可温肺散寒。
4小儿咳嗽应如何鉴别
1.咳嗽的性质：干咳或痰量较少，常见于急性咽喉炎。咳嗽多痰，多见于肺炎、慢性支气管炎、支气管扩张症等。痉挛性咳嗽多见于百日咳、气管和支气管异物。
2.咳嗽出现时间：骤然发生咳嗽多由于急性上呼吸道炎症，气管、支气管异物等。缓慢发病多见于慢性呼吸道疾病，如肺结核、慢性支气管炎及附近器官压迫。晨起或晚上体位改变时咳嗽加剧，常为支气管扩张、慢性支气管炎。夜间咳嗽明显，多见于百日咳、哮喘症。
3.咳嗽的声音：咳嗽如破竹声，常见白喉、急性喉炎。咳嗽伴哮鸣，常见于支气管哮喘、喘息性支气管炎。双声咳常见于支气管淋巴结结核。
4.痰的性质：脓性痰多见于细菌性炎症，无色痰多为病毒性感染及支气管哮喘。痰中带血常见于支气管扩张。
5中医如何分型诊断小儿咳嗽
咳嗽是儿科临床工作中常见的症状，由于小儿形体及五脏功能虽已生成，但成而未全，功能柔弱，抵抗疾病的能力较差。在气候多变的秋季，日夜温差较大，若遇气候骤变，寒暖失常，忽于增减衣服，不能适应外界气候的变化，受寒、热的刺激而产生咳嗽。中医把咳嗽分为“外感咳嗽”、“内伤咳嗽”。前者多见于上呼吸道感染，后者多见于支气管炎、肺炎。可以根据症状来确诊，其症状如下：
一、外感咳嗽
(1)风寒咳嗽：初起咳嗽频作，喉痒声重，痰白稀薄，鼻塞流涕，恶寒无汗，发热头痛，或全身酸痛，舌苔薄白，脉浮紧。
(2)风热咳嗽：咳嗽不爽，痰黄粘稠，不易咳出，口渴，伴有发热头痛，微汗出，舌苔薄黄，脉浮数。-9[|3g", 百拇医药
二、内伤咳嗽
(1)痰热咳嗽：咳嗽痰多，稠粘难咯，发热面赤，口赤唇红，口苦作渴，烦躁不宁，甚则鼻衄，小便短赤，大便干燥，苔黄舌红，脉滑数。
(2)痰湿咳嗽：咳嗽痰多，色白而稀，胸闷纳呆，神乏困倦，舌质淡红，苔白腻，脉滑。-9[|3g", 百拇医药
(3)阴虚燥咳：干咳无痰，或痰少而粘，不易咳出，口渴咽干，喉痒声嘶，手足心热，或咳痰带血，午后潮热，舌红少苔，脉细数。
(4)肺虚久咳：咳而无力，痰白清稀，面色白光白，气短懒言，语声低微，喜温畏寒，体虚多汗，舌质淡嫩，脉细少力。
