痛风是由人体尿酸过多造成的一种关节性疾病。嘌呤是人体一种基本的代谢物质，一般通过食物摄入获得，经过氧化代谢形成尿酸。正常情况下，体内尿酸会处于一种动态平衡的正常水平内。当体内嘌呤代谢发生紊乱时，体内尿酸会异常升高，导致痛风病的发生。
1脚踝痛风的治疗方法
急性期
急性期就是，当病人突然出现红肿热痛时候的阶段，病人需要给予很急的处理：主要的原则是消炎、消肿、止痛。这个阶段的患者有很多错误的概念，认为因为血尿酸增高，就用降尿酸的药物，其实这个是不合适的。这个时候使用排泄尿酸的药物只能加重急性炎症。
原则
1.急性期是要让病人关节制动、千万不要揉搓、热敷之类。
2.多喝水，尽量排除尿酸是应该的，饮食上要特别注意了，这个时候就不要吃容易升高血尿酸的饮食，比如说：动物内脏、啤酒、白酒、海鲜。
3.注意到这些以后，再使用消炎止痛药物，我们常用的比如芬必得、双氯酚酸钠、这些我们称为非甾体类消炎药，有对关节的消炎消肿止痛的作用，其他的比如说二甲基砜、虾青素类消炎药也可以使用。注意，如果有肾功能不全就要避免使用芬必得、双氯酚酸钠等止痛消炎药了。
4.另外，患者尿的PH值是低的，这种情况下我们要用一些偏碱的药物，比如碳酸氢钠、枸橼酸钾之类，有利于尿酸外排。
5.还可以用一些外用止痛药，主要是控制他的急性炎症，当急性炎症过去后，再逐渐从小量到大量抑制尿酸的药物。
这些就是痛风急性期的治疗原则。
民间良方
1：处方：黄茋50克，附子、制半夏、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、当归、枣仁、茯苓各9克，防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。
用法：水煎，日1剂，服3次。
疗效：服药1个月，可获痊愈。
2：处方：当归、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升。
用法：药研细，布包浸酒内10天，每服30毫升，日2次，25天为1疗程。每疗程间歇5天。
疗效：用药1-2疗程，有效率达100%。
2脚踝痛风的症状有哪些
脚踝痛风是由尿酸在脚踝关节堆积形成的，造成患者剧烈疼痛。如不及时治疗，脚踝痛风会进一步影响到整个脚掌，严重时会导致脚关节功能丧失。那么，脚踝痛风什么症状呢?我们来了解脚踝痛风的三大症状。
痛风石。脚踝痛风什么症状呢?首先是明显的痛风石。痛风石是由尿酸结晶堆积形成的，用手触摸能感觉到像石头一样坚硬。痛风石会对关节周围的组织造成挤压和撕裂，严重影响脚踝的正常活动。随着病情加重，痛风石也会变大，甚至撑破皮肤，造成炎症。
红肿发热。脚踝痛风可分为急性和慢性。急性脚踝痛风发作时，脚踝会在短时间内迅速红肿变大，且伴有发热现象。患者会明显感觉到脚踝处有挤压感和剧烈疼痛，在半夜时和早上时症状会更加剧烈。
关节畸形。随着痛风石增多和体积变大，痛风石对脚踝关节的挤压越来越剧烈，会导致患者关节日益畸形，正常活动功能受到影响。如不及时控制，关节畸形将是永久的，会严重影响患者日后的生活。
脚踝痛风什么症状具体有上面介绍的三种。脚踝痛风是常见的痛风类型之一，因为脚踝离心脏比较远，容易成为尿酸的沉积点。根据患者的病情不同，可选择药物治疗、中药针灸推拿治疗和手术治疗，平时可用冷敷或热敷来缓解疼痛。痛风患者平时要养成良好的饮食习惯，减少高嘌呤食物的摄入，多吃碱性食物，最重要的是保持愉快的心情。
3痛风不能吃什么
一、首先要控制好嘌呤
高嘌呤食物是体内外源性尿酸的主要来源，过多的摄入对痛风无疑是非常不利的，嘌呤含量高的食品包括有动物内脏、大脑、 杂豆和各种肉汤、肉汁;粗粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类含嘌呤也在每百克75～150毫克之间，应谨慎选择。
二、摄入适量的维生素C、B族
这有助于组织中淤积的尿酸盐的溶解;戒烟酒，多饮水 每天的饮水量应达到2500～3000毫升，通过增加尿量来帮助肾 脏排出尿酸，同时减轻尿酸对肾脏的损害;
三、节制每日的进食总热量
控制每天饮食中的总热量，减轻体重。痛风病人60%～70%为肥胖者，诸多资料显示，肥胖是痛风的危险因素之一，血尿 酸与体重指数呈正相关。痛风病人的饮食以控制在正常人食量的80%左右为妥，严禁暴饮暴食，痛风病人常在暴饮暴食后血尿酸水平骤然升高，致使痛风关 节炎发作。
四、多食蔬菜水果等素食
蔬菜水果多属碱性食物，可以增加体内碱储量，使体液pH值升高。关节液中pH值上升至6以上时，尿酸多呈游离状态，很少形 成尿酸盐结晶。尿液pH值升高，可防止尿酸结晶形成和促使其溶解，增加尿酸的排出量，防止形成结石或使已形成的结石溶解。不少蔬菜水果中含有少量的 钾元素，钾可以促进肾脏排出尿酸，减少尿盐沉积。
五、不饮酒、多喝水
啤酒是富含嘌呤的饮料，属痛风病人的禁物。过多饮酒，一方面在体内产生大量乳酸，阻止尿酸排出，另一方面酒精是高热能物 品，大量饮用，产生热能过盛，尿酸生成增加，所以应劝说痛风病人尽量不饮酒。多饮水是为了增加排尿量，利于尿酸排出，防止尿酸盐的形成和沉积。
4老年痛风这样护理
1:防病教育，以老人能理解的方式进行痛风防治教育，使他们了解或掌握基础知识，提高治疗的主动性。
2:饮食护理，这也是通常人们说的痛风食疗，根据老年人习惯设计痛风饮食控制方案，并给予耐心细致的指导，对自己膳食的老年人还应指导选购食品。
3:运动护理，根据老年痛风患者的具体情况，帮助选择运动形式和规定运动的时间强度。运动前指导病人做有关的各项检查，如心血管功能的检查和眼底检查等，要注意观察运动治疗的效果。
4:尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。
5:禁酒，尤其是啤酒。有人做过试验，剧烈活动后饮一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度成倍增高。
6:者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。
7:避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。
5痛风发生在哪些人体部位
痛风是属于风湿代谢性疾病的一种，典型的首次发作的痛风性关节炎多为单关节炎，以第一跖趾及拇趾关节为多见，其次为踝、膝、肘、腕、手及足部其他关节。急性期多起急骤，常在夜间突发，可因疼痛而醒并且彻夜不能入睡。
病情反复发作，则可发展为多关节炎，或游走性关节炎。受累关节红、肿、热、痛，活动受限，大关节受累时常有渗液。可伴有发热、寒战、疲倦、厌食、头痛等症状。
脚趾及趾关节是痛风性关节炎好发的部位，其中又以脚拇趾关节为常见，其次为跗、踝、跟、手指关节，再次为掌指关节及腕、肘、膝关节等。
较大的关节如髋、肩、骶髂、关节受累机会较少。而下颌、胸锁、脊柱、胸肋等关节发生痛风性关节炎则更为少见。
