肱二头肌腱反射是一种检测身体正常与否的方法，一般主要是怀疑有神经不正常或是损害的患者进行的一种检测，这对于及时的判断神经反应是不是正常有着积极的意义，所以一定要引起重视，到正规的医院进行检查是特别有必要的，那么肱二头肌腱反射如何检测，下面我们来进行一下了解。
1肱二头肌反射检查不正常是怎么了
一、臂丛上干型损害 表现为上肢近端损害，而手及手指的机能保留，主要是三角肌、肱二头肌、肱肌及肱桡肌瘫痪和萎缩，有时岗上肌、岗下肌和肩胛下肌亦可波及。出现上肢不能上举、不能屈肘、外展、内旋与前收。肱二头肌反射消失，桡骨膜反射也可能减弱。因感觉纤维重叠支配，所以感觉保存，也可出现上臂与前臂外侧有部分缺失。
二、颈椎病(cervical spondylopathy) 多发于40～50岁，男性多于女性，起病较缓慢，压迫5～6颈神经根引起臂神经痛。压迫感觉神经根时产生根性神经痛，压迫运动神经根时产生肌痛性疼痛。根性为发麻或确电样疼痛，位于上肢远端，多在前臂桡侧及手指。肌痛性常在上肢近端、肩部及肩胛等区域，表现为持续性的钝痛及短暂的深部钻刺样不适感。多数肩部运动受限，病程较短者常有肩部附近肌腱的压痛。肱二、三头肌腱反射可减低或丧失。
通过上述的介绍，我们知道了肱二头肌反射检查是怎么了，有上述的情况后，要特别引起重视，这样的疾病对我们的危害是特别严重的，一定要进行及时、正规、系统的治疗，另外在进行治疗的时候也要注意日常生活当中的调理。
2肱二头肌检查方法有什么
注意事项
不合宜人群：手臂残疾或本身有伤的患者。
检查前禁忌：检查前要放松手臂。
检查时要求：检查时可选择卧位检查法也可选择坐位检查法。
检查过程
(1) 卧位检查法：病人仰卧，前臂半屈，肌肉放松，手置于腹部。检查者以左手拇指按住其肘关节稍上方的肱二头肌肌腱上，然后用右手持叩诊锤叩击此拇指。正常时，即引起前臂屈曲。
(2) 坐位检查法：病人坐位，检查者用左手托住病人的肘部，左前臂托住其前臂，然后以左手拇指按于病人的肱二头肌肌腱上，用叩诊锤叩击此拇指。正常时，其反应同上。
检查时，若上述反应亢进、减弱或消失，均为肱二头肌反射异常。
通过上述的介绍，我们知道了肱二头肌腱反射如何检测，在进行检测的时候我们首先要到正规的医院进行，这样可以有效的保证检测的准确性，另外在发现问题后，要进行积极系统的治疗，特别是患者也要注意日常生活的调理。
3锻炼前臂关键在于肱二头肌
肱二头肌位于上臂前侧，肌腹在臂前形成一个明显的肌性隆起，具有屈肩、屈肘以及使前臂旋转等作用。发达的肱二头肌不仅能提高上肢承受负荷的能力，而且能够获得较为理想的上臂形态，塑造更加完美的前臂肌肉曲线。
肱二头肌的练习方法较多，常用的方法有：杠铃直立弯举。两脚自然开立，上体保持正直，双手握杠铃于体前，上臂紧贴体侧，双臂自然下垂，以肘关节为支点屈肘使前臂弯起之最高点，待肱二头肌完全收缩后，稍停片刻，然后使前臂缓慢还原。在练习时应遵循递增负荷原则，即由轻到重，逐渐增加。练习组数一般为3—5组，每组8—12次，初学者可将组数和次数适量减少。
单臂哑铃俯坐弯举。俯身坐姿，两脚分开略宽于肩，一手握哑铃下垂，上臂贴于持哑铃侧大腿内侧，弯举哑铃至胸前。弯起时前臂可外旋，至胸前稍停后缓慢还原。弯举时，上身应保持不动，肱二头肌收紧后应静止3—5秒，练习组数一般为3—5组，每组8—12次。当手臂一侧力量较弱时，可进行多次练习，力求两臂力量均衡。组与组之间的间歇时间在1—2分钟。间歇时可采用拉伸手臂等练习以帮助肱二头肌的恢复。
4向顽固的肱二头肌挑战
为了使我的肱二头肌变发达，我已经尝试过所有方法。你认为我的方法怎么样?你是怎么使顽固的肱二头肌隆起的呢?
肱二头肌通常分为两种类型：一种很易形成肌块：一种却很难锻炼出来。我很幸运是前一。我经常告诫自己，不要使肱二头肌过度发达以致失去对称美。
然而，我理解别人锻炼肱二头肌的困难。对此，你需要改变训练方式，用各种强力技术。我建议你减少你的锻炼内容，以基础锻炼为主。对于不发达的肌群，施行过多的锻炼，最终会导致肌肉习惯这种长时间的惩罚性锻炼。这样做是在锻炼肱二头肌的耐力，而不是使肌肉隆起的方法。很多耐力性运动员并不拥有健美身材的原因也正在于此。
我不认为等长收缩可使肌肉块隆起。这是一种耐力训练方式。然而一旦你的肱二头肌达到你的要求的大小，这种锻炼方法可以增强肱二头肌的某些细节。
本文提及的锻炼方法，是我用来增大肱二头肌的方法。对于顽固的肱二头肌，这个特定的方法可能太强了，所以可以减掉一节或选择其中一个练习(共8节)进行训练。如果你的肱二头肌易隆起，那么请选择所有练习。
站立杠铃弯举
在每一肱二头肌练习中，我选择不同杠铃--直杠、曲杠、固定杠。采用舒适的与肩同宽握距或稍窄握距。做这一节时，通常要绷紧背部，收臀，膝关节(关节产品，关节资讯)微屈以保持下腰部紧张。
以中等速度进行锻炼-不要太快也不要太慢。这是使肌肉发达的理想过程。肱二头肌要收缩到位。然后慢慢放下使肱二头肌还原，并且要比上举速度还要慢。在整个动作过程中，注意不要摇晃身体，上臂紧贴体侧。
坐姿交替哑铃弯举
这是我最喜欢做的动作，因为它分别锻炼每支手臂，坐姿还可以防止过多动势的影响。我在弯举中增加了转腕的动作棗在上举终末，向外转腕。当我这样做时，我感到更强的肌肉收缩。这对于肱二头肌力弱者，一旦提高了胧二头肌的尖峰收缩，你会表现出明显的线条。
锻炼顺序与站立杠铃弯举一样，中速上举，收缩转腕，然后慢慢伸直，换另一支手臂进行同样运动。
托臂弯举
我的最后一个练习是借助拉力器、哑铃或曲杠进行托臂弯举。这是一项修整肱二头肌线条，加速胧二头肌血流的运动。不管我使用的重量是多少，最重要的是每一次都要有控制的做到位。弯举到最高点，然后稍停，放下，一定不要在运动终点放松肌肉，要做肱二头肌始终保持恒定张力。因为如果你放松精神，在上举终点你的肱二头肌会得到休息。
用简单的方法锻炼，你一定会成功。锻炼肱二头肌，一定要把重点洲在每一节的紧张力上而不是运动量上。记住，你是在锻炼肌块，而不是跑马拉松。
5肱二头肌腱鞘炎的诊断
老年患者具有以上临床表现和体征，就不难对其作出肱二头肌长头腱鞘炎和断裂的诊断和鉴别诊断，除了体检外尚有以下检查可辅助诊断。
1.封闭试验结节间沟内浸润麻醉后，症状显著减轻。
2.x线检查肩部后前位x线经常无明显异常，但可作对其他疾患之鉴别诊断。如疑有肱二头肌长头腱鞘炎时应作肱骨结节间沟切线位x线摄片，可见结节间沟变窄、变浅、沟底或沟边有骨赘形成等。
3.肩关节造影肱二头肌长头腱鞘充盈不全或闭锁。
