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关节痛硬扛不靠谱_风湿会引起关节痛_适合关节痛患者的饮食

时间:2021-09-22 13:34:37

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关节痛硬扛不靠谱_风湿会引起关节痛_适合关节痛患者的饮食

很多人认为关节痛只是小疾病,不需要在意,其实这是对关节痛存在错误的想法。一旦关节出现疼痛就应该进行冰敷,进行适当的按摩来缓解。下面就让我们一起来看看网专家是怎么说的吧,希望这些知识对你们的生活能够有所帮助。

1中西医结合治疗糖尿病足效果好

中西医结合治疗糖尿病足效果好。糖尿病足发生的原因,长期以来国内外都遵循Catterall(1972年)提出的“血管闭塞缺血”、“神经病变”与“感染”三因素。经过多年临床研究与实践,发现肌腱性坏死是导致糖尿病足坏疽的又一重要致病因素。

糖尿病足坏疽一般的治疗原则为:严格控制血糖;局部清创,加强足部护理;限制活动,抗感染;血管病变缺血性足溃疡,不严重,可使用扩血管药物,严重者行血管重建术;神经性病足,应积极改善神经功能,但无论是缺血性还是神经性足溃疡,如积极保守治疗仍发生坏疽,均应及时果断予以截肢。

当前,随着糖尿病发病逐年上升,糖尿病足部病变也日见增多,据统计,在中老年糖尿病患者中的发生率高达2.8%-14.5%。糖尿病足肢端坏疽,是个严重致残性的病证,我国早在《黄帝内经》及汉唐时代医学家著作中已有消渴导致足坏疽的论述。1995年世界卫生组织(WHO)已将糖尿病足与眼病、肾病、心血管病并列为糖尿病四大并发症之一。目前糖尿病足坏疽很难治愈,多年来对较严重的坏疽常采取高位截肢术。因此,如何降低截肢率、病死率是糖尿病足治疗的关键。

临床上辨证治疗多按下述分型进行辨证,投以方药和中西医结合治疗。

1、血管闭塞缺血性坏死型:

①趾端浅瘀症:中医辨证属肾阳虚证,治宜益气温阳。处方:黄芪、桂枝、细辛,鹿角片、熟地、益母草等。②肢体血管闭塞坏死症:治宜清脉软坚化痰。处方:制首乌、海藻、莶草、牡蛎、蒲黄等。患足前半跖坏死,治疗后分界较快者,可作前半跖切除缝合;如高龄伴有心、脑、肾疾患,静息痛难以忍受者,可考虑早作膝下截肢术。

2、末梢神经变性麻痹型:

①寒痹治宜长期温肾益肝。处方:黄芪、首乌、熟地、山萸肉、鹿角片、五味子等。本症由于下肢感觉障碍,不知冷热,故最易烫伤及外伤感染导致形成坏死。可从筋疽原则处理。②热痹治宜养阴清络。处方:牛角片、生地、玄参、地榆、五味子、生石膏等。

3、趾跖骨变性萎缩型:

①骨萎治宜长期补肾养髓。处方:金匮肾气丸、刺五加片等。②骨痹治宜清法,分界后切除愈合。

4、皮肤变性皮损型:

中医辨证多属湿热证。治宜清热利湿。处方:菌陈蒿、栀子、黄芩、黄连等。外洗方:海桐皮、威灵仙、皂荚等。西药用复方咪康唑软膏、宝龙康软膏外涂。

要经常防治低蛋白血症与癣症,注意干燥、清洁,大半可避免糖尿病足坏死的发生。

5、肌腱筋膜变性坏死型:

中医辨证属湿热证。治则宜急则治标,采用中西医结合的“清法”;缓则治本,使用“养法”巩固疗效。基本方:茵陈蒿、苦参、栀子、黄芩、黄连、制大黄等。外洗方:中药一枝黄花、半边莲、黄精等;西药用0.5%甲硝唑湿敷。

急性期的治则,要控制发展,“湿去自缓”,单用“活血化瘀”难以控制。

2关节痛硬扛不靠谱

无论老年人还是年轻人对关节痛都存在着一定的误区,必须打消这些关节痛的误区,才能让我们更健康。那关于关节痛有哪些误区呢?

一、对早期关节疼痛不在意。关节疾病是一个逐渐发展的过程,多数的膝关节软骨面损害的患者,在早期只是上楼或下楼时会表现出膝关节疼痛,但是因为疼痛不是很严重,因此往往被忽略,自认为可能是因为缺钙引起的,于是会选择一些补钙的方法或者吃止疼药的方法,结果没能对症下药,反而掩盖了病情。

二、病情严重时束手无策。如果关节的疼痛在不断的加重,严重的影响了生活和工作,就会产生一种悲观的情绪,觉得自己老了,这种疾病没有办法治疗,只能选择硬抗,从而选择不运动、不下地,长期卧床休养,来减轻疼痛,而结果是越发展越严重,以至于最后坐轮椅四处求医。

三、关节出现病变抗拒手术。对于一些严重的关节病变,是可以通过手术进行治疗的,但是,因为害怕手术疼痛或者担忧术后无法康复再也不能自由的行走和活动,因而宁可忍住关节的疼痛也不愿意做手术,结果导致关节的炎症反应随着时间的累积日益严重,有害物质对关节软骨的破坏就越大,最后可能错过手术治疗的最佳时期,再也难以康复。

除了不能忽略关节疼痛之外,一旦关节痛,有哪些缓解的措施呢?学会这些措施可以减轻很大痛苦。

1、冰敷。关节疼痛切忌热敷,采用冷敷的方式可以迅速的缓解疼痛,最好是用冰块,建议在患病部位和冷冰直接放一个海绵垫,不要让冰直接接触皮肤。

2、抬高腿部。卧床休息时将腿部抬高,促进关节处的血液循环,减轻疼痛。

3、适当的按摩。可以轻轻的按摩关节的周围。

4、吃止疼药。对于一些比较严重的关节痛,比如痛风等,可以适当的服用止疼药物来缓解疼痛。

3风湿会引起关节痛

风湿给患者带来了很大的危害,比如说关节痛,那么风湿引起关节痛的因素有哪些呢? 风湿是一种常见的疾病,引起风湿的原因有很多,下面我就给大家介绍一下。

风湿引起关节痛的因素有:

(1)久居寒湿之地或高寒野外作业、野外宿营、野餐等;(2)劳累过度、汗出受风、抵抗能力下降

(3)受寒饮酒,使皮肤血管扩张,易受风湿寒邪

(4)室内外温差过大,突然外出,不能适应气温的变化而感受风湿寒邪

(5)汗后游泳、腠理未密或水中作业,感受寒湿之邪

(6)妇女产后,月经期间,劳动保护不全,防寒设备简陋等,感受风湿寒邪,引起关节疼痛。

以上就是关于风湿引起关节痛的一些内容信息,相信大家对风湿引起关节痛有所了解了。希望对大家有所帮助。如果你还有一些关于风湿引起关节痛方面的疑问,你可以咨询我们的在线专家为你解答。

4关节痛主要症状表现介绍

关节痛属于关节软骨的自然损伤和老化现象。软骨是沿着关节排列的物质,它能防止骨头末端互相磨擦在一起,并且让关节在充满关节液的状态下自由移动。当人年岁渐老,人体的软骨被磨损,骨头就暴露了,手指、膝盖、脖颈等处的关节和关节靠在一起活动磨擦时就疼痛、肿胀、僵硬(晨僵)、有响声了。

另外,随着身体的逐渐老化,身体自身产生II型骨胶质(胶原蛋白)及葡萄糖氨基聚糖的能力也不断下降,只有直接补充II型骨胶质(胶原蛋白)和钙,才能不断复原、重建、再生关节软骨组织和结蒂组织,防止其退化,保持其完整性,重建骨精华使关节不再因活动摩擦而疼痛。

关节痛主要症状表现为主要由骨关节炎、类风湿性关节炎、关节外伤、化脓性关节炎、结核性关节炎以及发热性疾病等致关节疼痛、红肿、炎症和活动受阻、功能受限。轻者因疼痛影响活动与睡眠,重者严重影响劳动与生活料理。以上引起关节痛的疾病,多侵犯、累及或损伤到膝、髓、肩、肘、腕、踝关节,也有影响到指、趾关节的,无论哪个关节受累,均给病者带来疼痛之苦。

常见的关节痛,凡风湿性的多呈游走性,有的有轻度红肿;如果治疗不及时,常常侵犯心脏,后期发展成风湿性心脏病;凡类风湿性的,以手、腕、踝、趾关节受累最多,发病关节处红、肿、热、痛明显,发展至晚期则造成关节变形、僵直至活动严重障碍。发病年龄多在20~45 岁,女性比男性高3倍;凡因外伤(扭、挫、跌、打、碰等)撞击于关节者,轻者皮肤红肿,重者可致韧带撕裂、关节脱位甚或骨折、破裂,这种伤损均可带给伤者以严重的关节痛;凡全身性发热、感染或结缔组织性疾病,都可累及、影响到关节,常致关节与肌肉疼痛。风湿性关节痛,均有止痛、消肿、活血作用。

5适合关节痛患者的饮食

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。在生活中要选对烹饪的食材,这样才能更迅速地将身体调理好,以下请看适合关节痛患者的饮食有哪些:

1、五加皮酒10毫升,每日服2次。

2、木瓜煎水服用。

3、丝瓜络150克,白酒500毫升,泡7天后去渣,每次饮15毫升,每日2次。

4、每日生食猕猴桃1~2个。

5、薏米30克,防风10克,煎水饮。

6、葱头粥:葱头、豆豉、白米共煮粥食。

7、甜瓜子150克,酒浸10日,晾干研成末,每次10克,酒送服,每日3次,治腰腿疼痛。

8、生姜30克,鲜葱、芫荽各30克,石菖蒲15克,切碎,白酒炒热,布包敷患处,治风湿。

9、辣椒面:冬天用酒,夏天用醋调合涂患处。

10、多吃青菜、水果以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时能有效改善新陈代谢功能,并起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。

11、豆奶。美国奥克拉荷马州立大学的研究显示,关节炎患者连续3个月每天喝豆奶,疼痛感明显减轻,效果堪比止痛药。大豆富含的大豆异黄酮素,是一种能有效抑制关节炎症的植物激素。研究证明,吃毛豆也可以达到同样的效果。

12、鱼类。很多研究显示,吃鱼能缓解风湿性关节炎的关节疼痛和僵硬症状。鱼所含的欧米伽3脂肪酸能预防类风湿关节炎症,有效保护患者膝盖软骨。营养学家建议每周吃两次富含油脂的鱼,如三文鱼。

13、水果。澳大利亚研究发现,多吃水果可减少骨头的磨损。对膝关节最有益的是富含维C的水果,如猕猴桃。这是因为维C可起到保护膝关节和骨骼的作用。

14、童子鳝鱼500克,先阴干,再泡入1千克白酒中,放置1个月即可饮用。每次饮用约50毫升,每天喝2次。能舒筋活络、祛风除湿,缓解局部红肿热痛,并且可以防止病变向其他关节走窜,并对肩肘关节活动障碍效佳。

15、鹌鹑薏米汤,原料:鹌鹑2只,杜仲10克,薏米30克,枸杞子50克,赤小豆30克,生姜3克。做法:将鹌鹑收拾干净,与其他原料一起放入砂锅内,加水烧开后改为小火。煲约1小时左右,加入食盐、味精调味即可食用。功效:鹌鹑有温补气血的作用,杜仲、枸杞子可补益肝肾,生姜能温经散寒,薏米、赤小豆通络祛湿。诸物合用,适用于体虚受寒而导致的关节疼痛、腿脚浮肿的患者。

除了食疗和药疗外,适当的阳光浴、热水浴对于关节痛患者的康复也是很有好处的。

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