秋季到来，大部分地区的早晚温差幅度都很大，而且秋季少雨，气候往往比较干燥。这样的天气，人虽然感觉很舒爽，但是却容易导致人体的呼吸道不适。尤其是对于较小的孩子来说，秋季很容易感冒咳嗽。宝宝生病，家人在担心的同时，也应该掌握正确的护理方法，才能在最短的时间内，让宝宝感冒的情况缓和下来不恶化。专家表示宝宝秋咳嗽要早治，一起来看看下面的介绍吧。
1秋季如何预防宝宝咳嗽
1.及时增减衣被。秋季气候昼夜温差大，天气变化快。妈妈应根据当天的气温给孩子增减衣服;孩子玩闹出汗较多时，要及时擦汗及更换干爽衣服;晚上温度低时，给孩子盖好被子，避免孩子因着凉引起感冒咳嗽。
2.保持居室空气新鲜。经常开窗透气，保持室内空气清新，避免房间里充斥着油烟及烟味，因为烟的味道会刺激宝宝，引起或加重咳嗽。
3.加强宝宝的体育锻炼。小婴儿可以在妈妈的帮助下做婴儿操，幼儿可以按着自身的爱好和性格特点多做跑跑、跳跳、拍球、骑车等运动来挑高自身抵抗力。
4.注意饮食调节。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以提供多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
5.保证充足睡眠。睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。
2宝宝秋咳嗽要早治
咳嗽是人体的保护性反应，可以把吸入人体的脏东西，如灰尘、尘螨、致敏源、治病菌咳出体外。宝宝有时也会咳嗽。如果宝宝咳嗽频率高，时间长，就是病的症状。
滥用抗生素，可致久咳难愈
咳嗽从西医角度来讲只是一种症状，咳嗽严重的甚至被当成变异性哮喘来治。侯教授提醒：长期慢性咳嗽不是变异性哮喘，慎用治疗哮喘的药物，长期服药，影响孩子生长，引起不良反应。
长期慢性咳嗽发病季节主要是在秋冬季以及早春，其原因主要有以下几点：一是小儿的免疫功能低下，易受凉引起咳嗽;二是抗生素使用过多导致的免疫功能下降;三是首次治疗时不够彻底，导致病情反复;四是饮食起居不得当。
咳嗽，首次治疗最重要
有些家长认为，咳嗽只是小病，用不着看病吃药，过一阵子自己就好了。侯江红强调：不要把咳嗽当成小病，小儿长期咳嗽的危害很多，一是转变为典型性哮喘的可能性增加，尤其是高敏体质的儿童，几率更大;二是降低免疫力，免疫力低下又容易得病，导致恶性循环;三是影响小孩子生长发育;四是增加了小儿药物不良反应的几率。
所以在小儿第一次咳嗽时就要快速地控制、治疗，特别是咳嗽快好的时候，千万不要松懈，否则会加重病情，或导致病情反复。一定要一次把咳嗽彻底控制住以后再停药。
3宝宝秋季咳嗽的食疗药膳方
柿饼川贝粉：柿饼两个，川贝粉10克。将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃一次。对干咳无痰者效果较好。
萝卜陈皮汤：白萝卜250克，陈皮3克。将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日一剂，分两次服完。对干咳痰少者有效。
芝麻核桃粥：芝麻及核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。用于皮肤毛发干燥，秋燥久咳。
川贝炖雪梨：川贝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。对治疗燥咳痰少有辅助作用。
生梨粥：生梨两只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。
银耳粥：银耳10克，粳米100克，加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津少者，尤其适合小儿久咳少痰者。
杏仁炖雪梨：甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只，洗净去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用，每天早晚各一次，连服3～5天。有良好润肺化燥止咳作用，可作为秋令小儿常食保健品。
芝麻粥：芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后磨成细粉状，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。适用小儿干咳无痰，大便干结者。
4宝宝秋冬季咳嗽重护理
1.保持空气清新并增加湿度。
保持居室内空气新鲜，室内不要吸烟，炒菜的油烟尽可能小，避免灰尘和不良气味，以免刺激生病宝宝咳嗽加重。此外，增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可在室内放一盆水，使室内相对湿度保持在60%～65%，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。另外，每天要定时开窗持续通风15～30分钟，保持室内空气清新。有条件时，在空气质量较好的情况下，带生病的宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气。外出时，要给生病的宝宝穿戴好，防止着凉。
2.安抚宝宝的情绪，减少咳嗽。
对待生病的宝宝要有耐心，尽量减少生病宝宝哭闹和情绪波动，给他讲故事、做些有趣的游戏，用玩具哄逗等来转移宝宝的注意力，可以减少咳嗽发作的次数。
3.剧烈咳嗽时帮助排痰。
当生病的宝宝剧烈咳嗽时，妈妈协助宝宝侧卧或坐起，轻拍背部，按压腹部或使用腹带包扎，往往可以减轻因腹肌紧张所引起的腹痛，而且这样还有助于痰液的排出。
4.咳嗽宝宝需注意清淡饮食。
当宝宝咳嗽严重时可导致呕吐，会影响营养的摄取，因此饮食上应该给生病的宝宝吃富有营养、易于消化的饮食。需要多吃一些含维生素多的水果和蔬菜。如果宝宝吃稠厚的奶，可在奶中加入米粉，可以减少呛咳。一般在咳嗽后进食为宜，食物温度要适宜，过凉过热的饮食都可以导致宝宝咳嗽和呕吐。生病的宝宝呕吐时需把头转向一侧，最好大人将他抱起或坐起，以免呕吐物呛入气管，呕吐后要及时给他漱口，小宝宝的话可以喂饮白开水来清洁口腔，以免发生口腔溃疡。
5.注意观察病情，及早发现并发症。
最常见的并发症是肺炎，在整个患病过程中，如果生病的宝宝出现发热、喘憋、鼻翼扇动、面色发青等症状，都是合并肺炎的征兆。此时，需要及时将生病的宝宝送往医院治疗。
6.气候干燥，要多喝白开水或鲜榨果汁，不要喝饮料。
要常让宝宝喝白开水，尤其是25℃左右的新鲜凉白开水，其生物活性和细胞内水分子活性近似，最易透过细胞膜发挥作用，加快代谢，促使体内代谢废物排出，并能增加体内血红蛋白含量，提高机体免疫力。
5引起宝宝咳嗽的原因有哪些
1， 呼吸道疾病：当鼻咽部至小支气管整个呼吸道黏膜受到刺激时，均可引起咳嗽。包括各种病原体(常见病毒，细菌，支原体等)感染，异物吸入，化学因素、过敏因素刺激都可以引起咳嗽。而呼吸道感染是引起咳嗽、咳痰最常见原因，其次是呼吸道过敏性疾病(如咳嗽变异性哮喘，过敏性咳嗽等)。
2， 胸膜疾病：如胸膜炎症。
3， 心血管系统疾病：如先天性心脏病引起肺淤血等。
4， 中枢神经因素：如心因性咳嗽。
5， 其他：药物所致(心得安，蒙诺等)，胃食管返流。
其次，根据宝宝咳嗽时有没有痰液又可以把咳嗽分为干性刺激性咳嗽和湿性咳嗽，这也有助于我们寻找病因。
干性刺激性咳嗽：是指没有或者很少痰液，多由咽喉燥痒引起的咳嗽。见于以下情况：
1， 咽喉炎，支气管炎的早期。
2， 腺样体肥大。
3， 支气管淋巴结结核。
4， 咳嗽变异性哮喘，过敏性咳嗽等。
湿性咳嗽：咳嗽伴有较多痰液，主要见于呼吸道炎症，如鼻窦炎、支气管炎、肺炎、肺脓肿、支气管扩张等。
最后，根据咳嗽持续的时间又分为急性咳嗽、迁延性咳嗽和慢性咳嗽。
急性咳嗽：咳嗽病程在2周以内。多为急性呼吸道感染或者异物吸入所致，最常见为感冒。
迁延性咳嗽：病程2-4周。多见于呼吸道感染性疾病，如支气管炎，肺炎，肺炎支原体感染等。
慢性咳嗽：咳嗽病程大于4周。如咳嗽变异性哮喘，上气道咳嗽综合症，感染后咳嗽等。
