很多人感冒了，就会直接服用一些常规药，但有些人不但不见好，反而会越吃越严重，原来感冒是分热伤风和冷伤风的，那么两者有什么样的区别呢?下面为大家介绍一下热伤风冷伤风的区别。
1夏季光脚穿凉鞋容易感冒
夏季来临，天气变化得十分剧烈，时冷时热，在这种多变的环境下，交替感冒是常见的便饭，感冒是常有的事情儿。你可以知道，随着光脚穿凉鞋的女性越来越多，露脚趾变成一种时尚。医生提醒，在温差比较大的天气里，最好早晚穿袜子，这样可预防感冒。有不少年轻女性因为穿凉鞋得了热伤风。特别是夏季下雨的时候，有人穿着露趾凉鞋在积水中行走。积水中混杂着各种污染物，直接接触皮肤可能会给身体带来伤害。而且地面积水比较凉，光脚走很容易使寒气、湿气趁虚而入，一不小心就让脚受了寒，影响内脏，引起胃疼、腰腿疼等。
脚距离心脏最远，供血最差，脚的脂肪层薄，保温差，所以脚掌皮肤温度最低，极易受寒。一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，使抵抗力显著下降。此时，潜伏在鼻咽部的病毒就会趁虚而入，引起感冒等多种疾病，光脚接触雨水更容易受凉。
夏季如何预防感冒
预防
1.避免诱因
避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。
2.增强体质
坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。
3.免疫调节药物和疫苗
对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。目前除流感病毒外，尚没有针对其他病毒的疫苗。
只要自己的免疫力足够好，感冒还是可以远离我们的，如果感冒了，体质好的人能扛得住，一般几天就能在自己身体调节下恢复正常，但是如果体质不太好，并且感冒严重的话，那么就一定要去医院看了，不能盲目拖延自己治疗。
2热伤风冷伤风的区别
感冒一般分“热感冒”和“冷感冒”两种。
热感冒伴有发热，冷感冒无发热症状。“热伤风”，中医称“阴暑”，常发生在春秋季，常因室内外气温悬殊，导致汗孔闭塞，骤冷骤热的刺激诱发发热、恶寒、头痛、咽痛、口干舌燥、小便黄、全身乏力等症状。
95%以上的热感冒由病毒引起，所以应该“先抗病毒后抗菌”。说得简单点，病毒往往比细菌“发作”得快，在发热的头三五天，病毒在体内很活跃，这个阶段要先用抗病毒的药控制病毒的复制和扩张，比如利巴韦林。5天以后，如果不退烧，说明体内还有细菌，这时再用抗菌素。
热感冒的症状：
*喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
*浓涕，通常黄色
*舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
*便秘
*身热、口渴、心烦
所服药物应为：
宜辛温解表，可用风热感冒冲剂、银翘解毒丸、板蓝根、桑菊感冒片、银翘解毒颗粒、双黄连口服液等。
至于冷感冒，或者叫普通感冒，不应马上用抗生素，而是用一些增强抵抗力的药物，比如维生素C泡腾片。随便服用抗生素，对身体无益。冷感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。
风寒症状为：
*后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
*怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
*鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒
*舌无苔或薄白苔
所服药物应为：
可服风寒感冒冲剂、感冒清热颗粒、银翘解毒丸、参苏丸、午时茶等。还可用连须葱白30克、淡豆豉9克、生姜9克煎服。
3热伤风有哪些症状
按照中医的观点，热伤风与暑湿侵害人体有关，分风寒型和风热型两种，必须根据病的类型和症状来对症下药。
风寒型伤风的症状是没有汗、怕冷、头痛、流清鼻涕、四肢酸懒，有的病人还恶心、呕吐、拉肚子。治疗时可以吃霍香正气丸或者是六合定中丸。如果病人恶心呕吐，拉肚子也比较严重，可以吃四正丸，疗效比较明显。
风热型伤风的主要症状是：发烧不退、心烦口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、头痛头沉。对付这种伤风最好吃清瘟解毒丸和银翘解毒丸，早晚各服一丸。这两种药有清热解毒、分散风热的效果。
4热伤风怎样才能好的快
引发热伤风的原因有很多，比如在炎热的夏季，人们的体能常常消耗过大，再加上食欲不振，往往会造成人体免疫力和抵抗里下降的情况，一旦免疫力和抵抗力下降，很容易受到病毒的侵袭造成热伤风的症状发生，另外，有的人贪凉喜欢在院子里休息，或者长期吹空调电扇，都会使病毒趁虚而入，造成热伤风。
一旦患有热伤风会造成患者头痛、恶心、全身无力的情况，要想尽快的治愈热伤风，首先要增强体育锻炼提高自身的免疫力，这样免疫力提高了就可以抵抗病毒的侵袭，其次，就是注意劳逸结合防止过度的劳累，只有保证足够的睡眠，才能增强机体的免疫力，另外还要注意营养的均衡，多吃一些水果蔬菜，这样有助于调节体内的内分泌系统，内分泌系统运行正常就可以有效的使体内的毒素排解出来，最后，也是最重要的一点，一旦发现热伤风的症状，一定要及时的去医院进行治疗，在医生的指导下服用药物，再配合上述的方法进行治疗，这样热伤风才能好的快。
5宝宝热伤风不吃奶便秘
热伤风其实就是发生在夏天的感冒，感冒的症状和其他季节的感冒症状又不太一样。主要是因为体内受热，体外受凉引起的。夏天天气很热，人们一般都不想吃饭，不想活动，再加上睡不好觉会使身体内部有余热。而空调温度的过低、睡觉不盖被子、吃大量的生冷食物等会使人受凉，这样就容易患热伤风，所以不论是孩子还是大人平时都应该多注意。
宝宝患热伤风后会有一些明显的症状，比如会恶心，头疼，不想吃奶，咳嗽，打喷嚏等。家长们要了解宝宝的病因，看是因为受热还是受凉或是因为其他原因引起的，好对症下药。宝宝和大人其实都一样，感冒之后肠道受细菌的感染不舒服不想吃奶是正常的。由于体温升高使体内缺水再加上吃饭不规律宝宝便秘也是正常现象。照顾好孩子多给孩子喝水就好了。
宝宝如果因热伤风发烧的话，家长定要保持冷静。宝宝的体温在37度左右属正常，给孩子喝一些小儿清热解毒类的药就可以了;如果宝宝还不到一岁，可以喝小儿感冒颗粒;如果体温升高到38度，可以用冰袋、退热贴等给孩子降温;如果体温还在升高的话，要给宝宝喝退烧药。家长可以根据具体的情况而定。
宝宝感冒了要及时去医院看病，另外平常生活中家长应该多注意：感冒之后要让宝宝多睡觉少活动，因为宝宝身体累的话抵抗力会更低;饮食方面让宝宝多吃苹果、胡萝卜等食物，多补充VC预防病毒感染;清理宝宝的鼻孔，保持呼吸畅通;房间要通风，保持空气湿润;少吃多餐，多饮水;按照医生的要求给宝宝用药。在感冒多发的季节，不要带宝宝去人多的地方。经常给宝宝洗手，不让随便乱吃东西，以免病从口入。遇到天气变化，及时给孩子添加衣服。家长多用心宝宝就会更健康。
