随着物质生活的不断提升，大家的生活水平都提高了，以前对孩子只要吃饱穿暖就够了，现在对孩子的关心则是吃穿用度是否是好的，就比如说牛奶，宝宝小时候喝母乳、奶粉，长大了点就开始喝牛奶。
因此，对牛奶的选择家长们肯定都做了很多功课，既要有营养，又要保证健康安全。毕竟牛奶是孩子每天都要喝的，日积月累的下来，安全和营养肯定是放在第一位的。
案例：
闺蜜儿子今年七岁刚上小学，儿子的身高在班级上是靠后的，比平均身高要矮一些，于是为了给儿子补充营养，闺蜜就带着儿子去超市买牛奶，儿子不爱喝牛奶，对闺蜜挑选的几种牛奶都表示抗拒，当看到一款儿童甜味牛奶后，儿子表示他想喝那个。
只要儿子肯喝，价钱贵一点没关系，闺蜜二话不说就买了几箱牛奶囤在家里，儿子也养成了每天晚上喝一瓶牛奶入睡的习惯，闺蜜满心期待着儿子的身高能追上来，但是过了一段时间，儿子的身体素质明显变差了，身高的增长还不如以前，这叫闺蜜着急上火了，赶紧带着儿子娶医院检查。
在了解了孩子的日常饮食习惯之后，医生认为孩子出现这些原因可能是因为牛奶的问题，闺蜜这才醒悟过来，不是所有牛奶都对孩子的生长发育有益的。
宝妈宝爸们注意了，列入黑名单的“假牛奶”：
第一种“假牛奶”：口味各异的儿童甜牛奶
市面上一些牛奶为了迎合儿童的口味，做出了各种繁多的口味甜牛奶，但实际上去看配料表，会发现这种牛奶有很多都是添加剂，而它受到儿童欢迎的秘诀大部分原因是添加了许多糖分来调制出儿童喜欢的口味，单从营养价值方面来说，是几乎没什么营养的。
第二种“假牛奶”：调制乳品
调制乳品其实并不能算作是纯牛奶，因为它是由牛奶、水、糖以及各种添加剂调制而成的，对于一岁以下的孩子来说，这种调制乳品并不适合孩子，对孩子的生长发育没有益处，而一岁以上的宝宝也不适合长期饮用。
第三种“假牛奶”：乳饮料
并不是所有带了“乳”字的都表示是牛奶，乳饮料就是一种饮料，并没有牛奶的营养价值。
其实，想要区分牛奶和乳饮料并不难，宝爸宝妈们快来看看吧！
1、配料表里学问多
商品的配料表里其实藏着很多学问，会买东西的宝爸宝妈们都会看商品的配料表，配料表的内容是按产品成分从多到少来排序的，牛奶的主要成分奶，而乳饮料的主要成分一般是饮用水。
2、对比营养成分
乳饮料的营养远远比不上牛奶的营养，所以当宝妈给孩子选购牛奶的时候，可以比较各自的营养成分表，如果营养成分中钙质和蛋白质的成分比例很高则证明营养价值达标，而如果100毫克里还不到1克的蛋白质，则说明该产品可能是乳饮料了。
3、尝尝口感
纯牛奶和乳饮料的口感还是很不同的，乳饮料的口感一般不如纯牛奶醇厚，香浓，乳饮料喝起来是酸酸甜甜的，很多孩子偏爱这种口感，但是这种口感是靠乳饮料中的添加剂调制而成的，对孩子的健康无益。
孩子成长发育的每一步都很关键，牛奶是给孩子补充营养的必备品，选择牛奶的学问也有很多，宝妈们赶紧学习起来吧，免得没注意给孩子买了“假牛奶”，不仅没营养，还浪费钱。
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