二十四节气：今日立冬。

立冬

节气开始示威

你和落叶一同走进农谚

丰收的景致被霜掩盖

鸟鸣抽身而去

春秋衫显得单薄

离雪越来越近

等待佳期的女子

却一再紧张过敏

风带来了异样的消息

你母性的眼中

流下应有的怜悯

野草在无端的讽刺中

不急不缓地消失

穷兵黩武的冷空气

蓄谋对花朵发动政变

你没有在措手不及毁约里

一病不起

那些温暖的细节

依然让这个时节

诗意盎然

太阳像一匹马健康地奔跑

伫立在心里的冬天

仿佛一叶青春苦涩而芳馨

节气“立冬”简介

立冬，是二十四节气之一，也是汉族传统节日之一，作为干支历戌月的结束以及亥月的起始;时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。此时，太阳位于赤纬-16°19"，北京地区正午太阳高度仅有33°47"。

立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬期间，汉族民间以冬至为冬季之始，需进补以度严冬的食俗。立，建始也，表示冬季自此开始。

节气“立冬”养生

中医认为，立冬这一节气到来后阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以养精蓄锐、为来春生机勃发作准备。在我国民间有立冬补冬之习俗，每逢这天，人们要以不同的方式进补，说是这样到了寒冷的冬天可以抵御严寒的侵袭、提高人体免疫功能，还能为来年的身体健康打好基础。

千万不可盲目进补，特别是老年人，高脂肪、高热量的食物摄入不能太多，以免诱发高血压、冠心病等疾病；可以吃一些炖母鸡、精肉、蹄筋，并经常饮用牛奶、豆浆，这些对血脂影响都不大，还可增强体质。北方天气严寒，宜进补大温大热之味，如牛、羊、狗肉等；而长江以南地区气候较北方要温和得多，应进补清补、甘温之味，如鸡、鸭、鱼类。

节气“立冬”诗词

唐·李白《立冬》

冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。

醉看墨花月白，恍疑雪满前村。

唐·卢照邻《释疾文·悲夫》

春也万物熙熙焉，感其生而悼其死;

夏也百草榛榛焉，见其盛而知其阑;

秋也严霜降兮，殷忧者为之不乐;

冬也阴气积兮，愁颜者为之鲜欢。

宋·陆游《立冬日作》

室小财容膝，墙低仅及肩。

方过授衣月，又遇始裘天。

寸积篝炉炭，铢称布被绵。

平生师陋巷，随处一欣然。

宋·仇远《立冬即事二首》

细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。

小春此去无多日，何处梅花一绽香。

明·王稚登《立冬》

秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。

一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。

节气“立冬”谚语

立冬交十月，小雪地封严，

大雪河冰封，冬至不行船，

小寒奔大寒，即要迎新年。

立冬无雨一冬晴。

立冬落雨一冬落(指烂冬)。

立冬发雾冬至雨。

今冬麦盖三层被，明年枕着馒头睡。

立冬打雷要反春。

雷打冬，十个牛栏九个空。

立冬之日起大雾，冬水田里点萝。

立冬那天冷，一年冷气多。

霜降腌白菜，立冬不使牛。

立冬小雪紧相连，冬前整地最当先。

西风响，蟹脚痒；蟹立冬，影无踪。

立冬种豌豆，一斗还一斗。

立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪。

（落叶是季节最后的温柔）