肝脏是身体最大的代谢器官，负责人体解毒、排毒、分泌胆汁、藏肝血等多种工作。生活中我们经常把心爱之物称之为“心肝宝贝”，可见肝脏与心脏同样的重要。而肝脏与心脏的不同之处在于肝脏在出现病态时不会像心脏那样给出“疼痛”信号，因为肝脏没有神经。因此有人说，肝脏是沉默的器官。
虽然肝脏不能够在第一时间发出求救信号，但是它却会“曲线救国”。身体若出现这7个现象，这是你的肝脏在求救
1、肤色暗黄：一个人如果是健康的状态，她的面色是红润有光泽的，如果一个人面色暗黄，那么多半是肝脏出现了问题。这样为何有的人熬夜加班，第二天就会看着面色憔悴肤色暗黄了，这是因为肝脏得不到休息，毒素排不出去导致的。此外，肝脏受损时，肝脏的代谢能力变差。身体中的胆红素含量会增高，也会影响到血液中胆红素的含量。当血液中的胆红素含量变高时，就会使面颊出现发黄的现象。当肝脏逐渐好转时，面颊黄的现象也会逐渐正常。
2、消瘦：“面黄肌瘦”是最糟糕的一个形容词了，对于这种状态的人多半是形容病人了，面黄是肝脏受损的表现，如何加上消瘦，那更加是“雪上加霜”了。肝功能出现了异常，这个时候患者的消化吸收就会受到很大影响。所以患者的饮食结构就会出现问题，食欲不好，或者吃了身体不吸收，自然而然也就瘦了。
3、眼睛异常：都说，“眼睛是心灵的窗户”，健康的人眼睛清澈明亮。中医学上认为，从眼睛能预知“肝况”。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足、肝气充盈；双目呆滞、灰暗无光则是气血虚弱的表现；眼睛干涩、眼皮沉重，也表示气血不足；眼白的颜色浑浊、发黄，就代表肝脏气血不足。
4、出血症状：很多人都有牙龈出血的经历，或许你认为这是小事，但是往往就是这些小问题的忽视而导致大病不能及时发现。牙龈出血只见于口腔方面的问题，但有时候牙龈出血只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。肝硬化病人经常会有出血的倾向，鼻子可能会反复出血，刷牙时出现牙龈出血，皮肤出现出血点或者淤斑，严重的人会出现血肿。这是因为肝硬化时，肝脏的合成各种凝血因子及凝血酶的功能减低，以及脾功能亢进引起血小板减少等多种原因所导致的。
5、指甲变色：健康的人手指甲上都有个半月形的“小月亮”——半月痕，是人体气血营养是否充沛的刻度表。从中医的角度看，“肝，其华在爪”，意思是如果肝血充足的话，内在的光华就会表现在指甲上，也就是说，指甲是人体健康的外在表现，从指甲的表现能看出肝的好坏。正常情况下，指甲红润、表面光滑、质地坚韧，除了小指都长有半月痕，这是健康美丽的指甲，也是肝气血旺盛，阴阳和合的一种表现。倘若指甲很长时间都不长，颜色枯槁、不够润泽，表面看起来也有些苍白，变薄变脆，很容易就能折断……等等，这是指甲营养不良的表现，也说明你的肝脏有了问题。
6、舌头颜色异常：健康的人，舌质是淡红色，舌苔薄白肝脏不好的人，可以从舌头变化看出来。肝脏存在问题时，人的舌头两边会明显发红，说明体内肝火旺盛，需要及时去除肝火，这样舌头发红症状才会慢慢改善。另外，还有部分人出现了红绛舌，红绛舌可以分为红色和绛舌，舌头呈现鲜红色，慢性肝炎活动期病人常有这种情况出现。如果舌苔变成黄色，说明肝脏热毒郁结。
7、头发异常：如果一个人的身体是健康的，那么她的头发一定是乌黑亮丽的。如果一个人原本的黑发突然变得干枯易断，除了排出是肾虚外，也要考虑是否是肝脏出现了问题。中医还说“肝藏血”，“发为血之余”。头发也能反映肝脏情况。肝郁气滞者：头发比较稀疏，发质，多枯燥，脆弱，没有光泽。头发脱落较缓慢，病程较长，以头顶、前额较重，较少出现光秃。肝血亏虚者：起病缓慢，头发枯燥坚硬变黄，欠缺光泽。头发脱落常因劳神程度而有缓急之变。
上述7个身体表现，若是一个都没有，恭喜你，说明你的肝很健康！
