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早餐不知道吃什么 自制南瓜发糕 满足你一天的美食幻想

时间:2020-07-01 21:19:26

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早餐不知道吃什么 自制南瓜发糕 满足你一天的美食幻想

早餐最常见的吃法就是豆浆油条或是馒头稀饭,在北方或者南方酷爱面食的城市,小面、米线等也成了许多人早餐之选。但不管怎么吃,总会有吃腻的时候。今天就给大家推荐一种新的吃法,用南瓜和面粉混合,可制作成南瓜发糕。整个过程非常的简单,而且不会弄脏手;吃起来非常的松软、有韧劲儿。喜欢吃糕点的朋友们,就可以动手试一试制作南瓜发糕。有了以下做法,很容易就能一次制作成功。

制作南瓜发糕选用的南瓜,最好是已经完全成熟的南瓜,而且一定要选择那种吃起来非常甜糯的南瓜。将南瓜先洗干净,然后去皮去籽;南瓜需要切成薄片,大约250克,可缩短蒸煮过程。将处理好后的南瓜放到蒸锅里边蒸;蒸熟蒸软之后,就可以从蒸锅里边拿出来了,倒进碗里。

此时,向盛有南瓜的碗里加入20克白糖,与南瓜混合;并且将南瓜片碾成南瓜泥。南瓜泥弄的越细,效果就越好。南瓜泥准备好后静置,等温度降至温热时,就可以将里面加入3克酵母,再打入两颗鸡蛋搅拌至均匀的程度。加入酵母时的温度一定得控制好,不然温度过高会导致酵母被烫死,这样发糕就不能制作成功了。

鸡蛋与南瓜泥搅拌均匀后,就可以加入300克面粉了。面粉的选择没有特别高的要求,但是面粉也不能太差,一般中高筋的面粉都可以使用。将面粉加入南瓜泥中的时候,要边倒边搅拌,这样利于面粉融入南瓜泥中。随后不断搅拌面团;搅拌得越干,做出来的发糕就越劲道,也不容易塌陷。做好后,就可以与将面团静置了,用保鲜膜将盛放面团的碗密封起来。

等面团饧发至两倍大的时候,再将保鲜膜揭开;然后用勺子再次搅拌面团,使面团中多余的气体被排出,再进行第二次饧发。进行第二次饧发的时候,可以将搅拌均匀的面团放置至铺有油纸的模具中。如若家里边没有准备油纸的话,可以在模具上刷一层油。将面粉倒入模具中的时候,尽量将面团摊平整个模具。此时,就不可以再使用密封膜,而用透明的玻璃盖将模具盖上,让面团进行二次饧发。在现如今的冬天,大约要30到40分钟才能够饧发至两倍大。

在等待的过程中,可以将红枣准备好。红枣的量可根据个人的喜爱而准备。但是所准备的红枣需要将它对半切开,然后去核。准备好后放在一边即可。面粉饧发至两倍大的时候,就可以在面粉的表面放上红枣了。在面粉饧发完成后,就要立马加入红枣,不然面粉醒发过了之后,面粉的形状就塌陷了,做出来的发糕也会不松软。

大枣摆放好后,此时就可以开始蒸模具里边的面团了。蒸的时候用冷水下锅,发糕用锅盖盖住,开火蒸煮即可。蒸煮全程需使用大火,蒸大概20分钟就可以关火了。此时不要立马揭开锅盖,让发糕在整锅里边闷上五分钟。这之后就可以出锅了,南瓜发糕也制作完成了。用油纸包裹的发糕特别容易脱模,而且表面非常的光滑,一点都不粘手。此时,就可以将发糕切成小块儿,进行食用了。

制作好的南瓜发糕看起来非常鲜美,让人垂涎欲滴;而且经过充分发酵的,南瓜发糕蓬松感非常强,不会塌陷;吃起来也松软劲道。虽然制作的时间比较长,但是对喜欢吃糕点的孩子来说,这道美食是非常健康的,作为孩子的早餐也特别放心。

早餐要是不知道吃什么,那么可以试一试自制南瓜发糕,可以满足你一天的美食幻想。

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