现在这个季节，有很多水果都成熟了，有草莓， 樱桃，杏，李子，柠檬等。多吃点水果对皮肤好，每个水果都有不同的功效和做法。现在正是吃桑葚得季节，小编我从小在山里长大，所以我非常喜欢采摘野果。而且在家里因为妈妈喜欢研究各种美食的做法，因此做的水果酒都是特别美味的。比如说桑葚可以酿酒，还可以做糕点，果酱。有一次因为妈妈带我去山上摘太多了，吃不完，所以做桑椹酒，补身体，而且酒里带果香，好味道，最关键的是这个水果还有许多我们看不到的功效，今天小编我就来告诉大家。
一定不能错过的桑葚酒，营养价值非常高，被称为天然的荷尔蒙。桑葚酒是一种新兴的果酒，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。现在在现代都市里工作的女孩，经常不注意自己的身体，所以会导致手凉脚凉，长期下去 会影响女性的身体。这个果酒饮用后，就可以改善女性手脚冰冷毛病，并且还有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。小编建议你早晚都少量服用它，但是一定要坚持长期服用，对你的手凉脚凉一定会有所改善。
其次，桑葚酒还有明目的功能。经常做办公室的你们，不妨尝试一下，它可以有效的缓解眼睛疲劳干涩的症状。当然还有许多其它食品也有名目功能，比如胡萝卜，枸杞子。但是在这个季节，新鲜桑葚作为时令水果，营养丰富，多汁味甜，更适合现在季节的我们。除此之外，桑葚酒对于老人来说有保健功效，但是体质偏虚的人尽量减少食用。然而桑葚酿成酒就不存在这个顾虑了。
接下来我们就说一下，桑葚酒的做法，大家记得保存下哦。这可是妈妈的秘方。首先我们需要准备的素材是桑葚，少量的盐，糖，木糖醇。然后将挑选过的桑葚清洗干净，在盐水里泡15到20分钟，沥干水分。找个干净无味得玻璃瓶子，再到一层木糖醇，因为妈妈糖高，所以家里得白糖都换成了木糖醇，然后在放桑葚，再铺木糖醇，一层一层按顺序，最后那层木糖醇上，再放冰糖，和枸杞。最后我们把瓶子密封放阴凉处，一个星期就可以喝了，时间越久约好喝！
妈妈经常这样做果酒，美味又养颜，小编十分推荐。最后提醒大家容器的盖子不能盖的太严实，因为桑葚会发酵，盖得太严实会把盖子顶掉，甚至把瓶底部给压烂掉。我刚开始做桑葚酒就是这个盖太紧了，结果有一个瓶子底掉了，还有一个瓶盖子被喷喷到了天花板上，连酒也喷了上去，很是狼狈。一定不能错过的桑葚酒，营养价值非常高，被称为天然的荷尔蒙。
