很多人觉得孤独，
却不知“孤独感”从何而来。
01 关于孤独
对于这个话题，我想举个亲身经历的窘境：
小周末，难得休息清洁卫生，打扫后一个人开门去扔垃圾，谁知道风不小心把门吹来关上了，家里没人，自己就锁在了门外。
在那个还没有微信的时代，只能打个电话给爸妈，然后一个人站着-坐着-漫无目的地等着，这一刻真的感到很孤独。
从此以后，出门扔垃圾，我都一定要检查一下有没有带钥匙。
也有网友整理过“孤独等级表”：
确实，长大后的我们，常常会觉得自己很孤独：
“微信好友数量都超过500了，难过时却不知道该找谁说。”“想跟男朋友一起看电影，他却说不要乱花钱。”
“辅导完孩子作业，当家人都安然入睡，我却一个人在客厅望着天花板。”
无论是一个人、两个人，还是一家人，孤独是人生的常态。
02 孤独常常隐匿于独处当中
对于孤独的理解，林语堂说：
“孤独两个字拆开，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。稚儿擎瓜柳蓬下，细犬逐蝶深巷中。人间繁华多笑语，唯我空余两鬓风。孩童水果猫狗飞蝇当然热闹，可都与你无关，这就叫孤独。”
正如生活在都市的我们，常常会有“孤独”这样的感觉：
站在熙熙攘攘的人群中，会突然觉得这个城市很陌生，这是因为你的心没有归属感；即便身边拥有再多的朋友，也会选择享受一杯红酒一首音乐的安静，因为有些话不知道怎么说，不如自己消化；
每个人心中都有一个角落，你走不进来，我也走不出去，用来安放疲惫的心灵。
叔本华说：
只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己，也许享受孤独的时候，心才是自由的。
其实孤独并不可怕，因为它教会我们如何适应独处。
03 学会独处，享受孤独
不迎合、不将就，做自己生活热情的发电厂，你正能量属性满级，你的世界才能闪耀辉煌。
学着独处，就意味着首先你要好好爱自己，享受日常的生活，从而不断积蓄向上的力量，让自己变得充实和丰盈。
恰好在一个宁静的夜晚，沙发上完成工作后，扣上笔记本电脑，光着脚丫在厨房中踱来踱去，挑选出一瓶自己最喜爱的葡萄酒。
如果时间还早，就选择一瓶口感清淡，风格明媚的葡萄酒，脱离繁重的工作焦虑，享受独处的安宁。
然后就开始享受葡萄酒倒入杯中的悦耳之声，清嗅浸润在空气中的酒香，仿佛身处世外桃源；
当葡萄酒进入口中后，那种实物落在舌尖的重量与质感，青草、花朵、水果、香草的气息从舌尖划过，给人以美妙的感受。
因为独处时才更专注于葡萄酒的本身，有更加真实与丰富的体验，不会被觥筹交错的人情事故所影响。
除此之外，健身跑步、写作绘画、阅读旅行……去见更多的人、看更广阔的世界，都是你独处时的好选择。
刘同在《百年孤独》中提到:
“曾经那些最孤单，最无望，最失落，最安静的经历，其实都不是你最潦倒的时光。你憋着这口气，最终能独自上岸。你耐住了孤单，扛过了无望，不再怕失败，也学会了与安静为伴。虽然疼都是别人给的，但伤都是自己好的。”
当你和自己成为最好的朋友，把一个人的生活过得有声有色，你想要的都会不期而至。
