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6月10日下午，汉丰街道红光社区妇联组织辖区内10多名农村留守妇女，在简悦瑜伽馆开展留守妇女瑜伽课学习。
课堂上，瑜伽老师为学员们授课，学员们学习基础瑜伽动作，通过调节呼吸来放松、舒展身体。在老师手把手的教学和指导下，学员们体验着瑜伽的独特魅力，在运动中修养身心。活动结束后，学员们表示，瑜伽运动能让自己身心得到放松，减轻了在家带小孩的烦躁心情，感谢社区提供这么好的学习平台，以后会多参加社区组织的学习。
此次活动，丰富了社区文体活动，提高社区农村留守妇女自我形象，增强自信心，树立积极向上的健康生活理念。
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文章编辑：汉丰街道红光社区妇联
图文编辑：傅裕涵
推文审核：胡相静
