什么样的身材才叫好的身材呢？其实这也是因人而异的，有的人追求的身材是线条明显，而有的人追求的身材就是没有过多的赘肉就可以了，每个人喜欢的领域不同，所以说对于自己的追求也是不同的。
但是现在有非常多的人却并不在意自己的身材，有非常多的女性朋友并不注意自己的身材甚至还对那些身材比较好的人存在一定的偏见。一个女性拥有一个好的身材，对于她到底有多少的帮助呢？今天我们从五个方面来了解一下。
从5个方面告诉你好身材对女人有多重要。
第一方面：健康
如果从健康来说的话，拥有好的身材就相当于拥有了一个健康的身体，好的身材是需要一复一日刻苦的训练，配合上平常营养均衡的饮食才可以达到的，所以说如果你通过自己的努力获得一个好身材的同时，你的身体健康也会非常的棒。最重要的是一切的幸福的根基都是健康，如果你连健康都没有，即使你的家庭再幸福，你的钱财再多也是没有任何用处的。
第二方面：经济
如今的女性朋友们都要求自己经济独立，但是经济的压力确实也是存在的，漂亮的衣服一件就要七八百甚至是上千的衣服都有。包包、首饰的价格更是贵到了天文数字，但是如果你拥有一个完美的身材的话，即使你穿的衣服再便宜，也可以穿出成千上万的感觉，不是吗？健身界有这样的一句话，最美的衣服就是你的身材。
第三方面：子女
所有的孩子都是以自己的父亲和母亲为骄傲的，根据研究表明，孩子未来的发展有70%都受到了父母的影响，如果你拥有一个好的身材或者是拥有一个好的形象的话，那么它会在无形之间影响到你的子女在未来的发展方向，如果说你的身材非常的臃肿，那么你的孩子最终也会向着这个方面逐渐的变化。
第四方面：事业
如今的女性朋友也开始逐渐发展自己的事业，都想自己能有自己的一片天，在维持家里正常生活的同时，还需要在职场进行各种打拼，毫无疑问如果你的形象好或者是说你的身材好的话，会给别人的第一印象就非常的棒，在日后的工作或者是进阶方面都会起到非常不错的帮助效果，举一个最简单的例子，如果两个业务员同时想找你谈业务，他们的身材和气质方面都有完全不同的差距，那么你更想和哪一个业务员进行谈判呢？我想所有的人都会选择身材好气质佳的那一个。
第五方面：婚姻
网络上流传过这样的一句话，想要抓住男人的心就先要抓住男人的胃，但是抓住男人的胃之后，你还需要注重自己的外在形象，如果你的外在形象非常的完美，那么不需要你天天围着自己的男人转，你的老公会天天围着你转。你的身材越好，你的婚姻就会越稳定，不要像多数的人一样天天围着老公转围着孩子转，把他们打扮得像王子像公主一样，而回头看看自己却像是保姆一样。
健身对于女性的帮助是非常大的，你是不是准备开始改变自己了呢？
