生活在现今社会中的人们，不管是成人还是孩子们，生活中都会存在不同程度、不同原因的压力。
当我们长期处于重压下，一定会让我们的情绪受到很大的影响，植物神经紊乱、焦虑抑郁症等等问题的出现也就不奇怪了。
今天我们讲解的是植物神经紊乱这种疾病，希望能够帮助那些浑身不舒服，却检查不出问题的人们。
部分植物神经紊乱的患者在性格上可能真的比较内向，但这只是一种可能的成因，除此之外还有更多先天或后天的因素，如家族遗传、脑内化学递质分泌因素、脏腑功能异常，长期处于沉重压力之下、个人的思维模式和生活习惯也有重要影响。
植物神经紊乱是一种慢性疾病，也是一种常见疑难杂症。
植物神经紊乱确实可能每个人都存在，但人体天生就有自我修复及平衡的系统，一个月以内的植物神经紊乱都无需治疗，一般通过自我调节就可以恢复，若满一月还未康复，还是及时就医诊治的好，避免时间长了难以恢复。
植物神经紊乱是一种非器质性疾病。什么是非器质性疾病？就是器官及组织没有实质性的损坏，只是出现神经递质及内分泌的失常。
植物神经紊乱会出现哪些症状？
失眠，入睡困难，睡眠表浅，早醒多梦，睡醒以后感觉根本没有入睡，精神不振，周身乏力，注意力不集中，记忆力下降，丢三落四等。
饥饱感丧失，进食无味，恶心，呕吐，反酸，烧心，胀气，打嗝，腹痛，腹泻，头晕，手脚麻木冰凉等。
前胸后背游走性疼痛，胸闷气短，心慌发力，心脏早搏，喉部哽咽、脖颈憋胀，稍有活动心率明显增快等等
神经性头痛、偏头痛、头昏脑胀、头憋胀、头皮发紧、阵发性眩晕、双眼憋胀、干涩酸困、视力模糊、颈背、腰酸困僵硬不灵活、游走性异常感觉或有感冒样酸困不适感、四肢麻木 口渴舌燥、手心脚心发热感、全身皮肤灼热感但量体温正常阵热阵汗等。
如何治疗植物神经紊乱？
1、药物治疗：对于比较严重的植物神经紊乱患者，可能会有多种不适症状出现。此时，需要在医生的指导下服用药物来改善，以免长期的植物神经紊乱带来健康问题。一般需要到医院进行检查，查明原因后对症下药。
2、体育锻炼：体育运动能够调节和改善大脑的兴奋和抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。除此之外，运动能够明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能够增强体质，让心率减慢，心血管功能得到改善，自主精神的调节功能增强，让植物精神功能得到恢复。
3、去除诱因：比如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，都会诱发和加重心脏精神功能症状，这些应该注意避免。
4、心理疏导：出现植物神经紊乱症状后，通常会使患者出现烦躁的情绪，此时需要通过心理疏导，让患者的压力释放出来。同时，将负能量抒发出来，从而减轻身体压力，对植物神经紊乱症状的改善有益。
