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太香了 这个杂粮馒头我空口吃2个 蓬松暄软 比白面馒头好吃

时间:2024-02-14 02:11:52

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太香了 这个杂粮馒头我空口吃2个 蓬松暄软 比白面馒头好吃

众所周知,北方喜欢面食,各种各样的馒头,包子,发面大饼,面条等都是北方人喜欢的主食。婆婆尤其喜欢吃馒头,一年365天几乎天天早上都是稀粥加馒头,馒头除了早餐吃,婆婆还把馒头当作点心,下午饿的时候揪一块馒头嚼一嚼,她说比蛋糕面包香。

婆婆虽然喜欢吃馒头,但她自己在家没法蒸馒头。前几年婆婆手腕摔断后就不敢用力揉面了,所以这几年馒头大多数是买成品,或者我蒸好了给她送去。为了让婆婆吃得更加健康,我很少蒸白面馒头,加1碗玉米面粉做成杂粮馒头,麦香味足营养更好。

这周末天气不算太热,我赶紧蒸了两个馒头,一锅送给婆婆,一锅留着自己吃。俗话说:“家中有粮,心中不慌”,有了这些馒头,做早餐就从容不迫了,随便搭配豆浆,稀粥,鸡蛋,还有小拌菜,10分钟就搞定,太轻松了。

【玉米面杂粮馒头】

[食材]:白面粉500g、玉米面粉55g、干酵母5.5g,白糖10g、清水260-280g

[做法]:

1. 白面粉,玉米面粉、干酵母、白糖倒入盆中,加入适量清水,水少量多次倒入面粉中搅拌,和成图中的絮状。

2. 天热的时候,我喜欢用厨师机揉面,一档揉5分钟,观察面团状态,软硬适中,然后转成二档再揉3分钟。没有厨师机用面包机或者手揉都可以,手揉的话可能时间长一点,15-20分钟,揉成光滑不粘手的面团。

3. 盖上锅盖或者保鲜膜,放室温下发酵40分钟左右,发到面团2倍大,能拉出蜂窝状就是发酵成功了。

4. 发酵好后,用手反复揉搓,将面团排气,直接把面团放不沾板上搓成长条,切成等份的小方块。

5. 依次将面团揉成光滑的圆形馒头状,盖上湿布或者保鲜膜静置10-15分钟。夏天室温不需要用蒸汽二发,室温二发就可以。经过醒发后的馒头,特别暄软好吃。

6. 蒸屉刷一层薄薄的食用油或者用油纸,将整形好的馒头有间隔地摆放在蒸屉上面。以免馒头蒸的过程中变大粘到一起。蒸锅上汽后大火蒸20分钟左右,关火后别急着开盖,焖5分钟再打开盖子。

出锅还烫手空口就吃了两个大馒头,加了玉米面粉的馒头有玉米的清香,格外松软好吃。有了这些馒头,一周家人口粮不用愁,早中晚可以吃,松软蓬松,比白馒头好吃100倍。喜欢的小伙伴赶紧试试吧!

【小贴士】

蒸馒头别只加酵母,放一点白糖会加速发酵,而且馒头更有麦香风味。

生活很美,勇敢向前!薇小厨,每天在这里与你分享美食小生活,感谢您的阅读,我们明天见哦!

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