很多人在职场中都曾会遇到这种情况，不是很理解别人说的或是想说的话不会被完全理解，又担心打扰别人，不想或不敢再问，试图自己去揣摩、思考，这样总会存在一些偏差。很影响效果跟效率，自信心也容易受打击。
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要知道，职场中主要沟通对象是领导、同事或客户，对象不同，沟通方式、话话跟语气自然也要有所不同，所以要记得调整自己。要知道，职场中几乎完成任何一项工作都需要配合，所以沟通非常重要。
职场中的沟通主要有面对面沟通、沟通会、视频会、电话会、电子邮件、微信这几种。其中面对面沟通是是常用的。沟通能力强弱虽然说有性格使然，但是自身努和也很重要，要提高面对面沟通的能力，要做好下面几点：
1、做好准备
沟通前一定要确沟通内容、问题和目的，以及想要达成的结果。
2、不懂就问
自己不懂，涉及到目标跟原则的一定要搞清楚，否则会走弯路、降低效率，切记不要自欺欺人，不懂装懂
3、及时汇报
遇到自身不可控时，一定要有敏感性和判断力，及时向领导汇报。职场很忌讳最后完不成工作或任务时，说出一堆理由，而由于之前没沟通，领导根本不清楚发生了什么
4、注重表达
要有逻辑性跟条理性，要抓住重点，不要吞吞吐吐，也不要吵架式的沟通，不仅达不到效果，反让人心里不舒服
沟通会要注重效率，并达到预期效果
1、统一思想
会议开始前，一定要明确所要讨论的内容跟目标，如果开会前都不知道干什么，很难达到共识
2、充分讨论
一定要找对人开会，参会人员代表自己部门发表意见，并能提出建议，如果议题相关部门没有参会，宁愿推迟另外安排时间
3、做好总结
会议结束时，尽可能形成纪要，这是一个非常有效的方式，做为今后工作的一个依据信息和指引
如果按照以上主法做了，相信一定可以尽早发现工作中存在问题，并尽快解决，从面达到事半功倍的效果，职场中自己完成一件事情是很难的，通常需要其他部门和其他人共同配合，因此，沟通是必要环节，另外不要小看沟通能力强的人，因为他们更能让同事和领导认识，容易有更多的机会。不要怕沟通。
