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香甜软糯的金瓜芋泥 口感细腻 香气宜人

时间:2020-10-11 09:35:47

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香甜软糯的金瓜芋泥 口感细腻 香气宜人

中秋前后正是吃香芋的季节,香芋营养丰富,并且色香味俱佳,被认为是蔬菜之王,含有大量的粗蛋白,淀粉,粗纤维和糖,经常食用能增强人体抵抗力,起到解毒,滋补养身的作用,香芋肉质细腻,味道清香,可以制成菜肴,常见的有清蒸香芋丝,香芋蒸排骨等等,也可制成甜品或者是糕点,比如大家都爱吃的芋圆和西米香芋丸子,粉糯香甜,今天分享一道香芋甜品的做法,香芋做成芋泥,放入金灿灿的小金瓜中,细腻的口感混合了金瓜的香味,一口下去满满的幸福感,一起来看看制作过程。

秋季正是金瓜大量上市的季节,含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能消除体内细菌和有害物质,解毒的作用,保护胃肠道黏膜,促进肠胃蠕动,帮助食物消化,南瓜和香芋都是当季的新鲜蔬菜,首先准备一个金灿灿的小南瓜,将金瓜表面清洗干净,去除多余的杂质和泥土,准备一个开盖神器,雕花用的三角刀具,给金瓜开盖,在金瓜顶部四分之一出插入一圈,揭开顶部,用勺子将金瓜内的瓜瓤掏出来,金瓜盖上的瓜瓤也清理干净,处理好之后备用。

准备一个香芋,清洗干净表面残留的泥土,削掉香芋的外皮,用清水冲洗一遍,放在案板上切成四瓣,然后切成薄片,切得越薄就越容易蒸熟,切好后放入盘中,准备一个蒸锅,锅中加入适量清水,放个蒸屉,大火将水烧开,将切好的芋头放在蒸屉上,盖上盖子,蒸十五分钟左右。

这段时间来准备点其他配料,几根香葱,清洗干净后切成葱花,准备适量的猪油,用来炒芋泥,猪油炒出来的芋泥会更加细腻,准备250克白糖,全部准备好后备用。

芋头差不多正好了,取来出将芋头倒在案板上,趁热用到捣成芋泥,压得越细口感越好,压好后装入碗中备用。

准备一个炒锅,锅中加入适量适量准备好的猪油,多放点猪油会比较香,猪油翻炒至融化后将准备好的芋泥倒入锅中,准备好的250克白糖全部倒入锅中,小火慢慢煮,边煮边用铲子将芋泥压散,中途不要加水,这里要不停的压散芋泥,这样做出来的芋泥口感才会细腻,白糖和猪油的量要合适,太少的话做出来的芋泥会很干。

把做好的芋泥舀进小金瓜中,表面铺平,然后盖上金瓜盖子备用,蒸锅中水继续加热,水开后将金瓜芋泥放入蒸锅中,盖上盖子蒸十五分钟左右,剩下的芋泥当零食吃,味道也是不错的,正好之后,打开盖子就能闻到浓浓的芋香味,将金瓜芋泥取出来,打开盖子,表面放上适量的葱油点缀一下,美味即成。

一道金瓜芋泥就制作完成,金瓜和香芋巧妙的搭配在一起,使这道甜品更加完美,猪油炒出来的香芋细腻滑嫩,香气宜人,闻就就让人垂涎三尺,芋泥口感细腻,软糯香甜,南瓜粉粉糯糯,一点也不腻口,喜欢吃的朋友赶紧动手试试,做一道不一样的甜品,轻松俘获家人的胃口。

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