导语:
每个人都希望得到别人的认可、肯定和好评,在别人心中留下一个好印象。因此,当别人评价自己时,大多数人都会很敏感,很在意,因为这些评价代表了别人对自己的看法,直接影响自己的尊严和荣誉,甚至关系到自己的利益。听到正面的、积极的评价时,人们都会笑纳;听到负面的、消极的评价时,很多人就坐不住了,生气、辩解,甚至攻击别人。
意大利诗人但丁说:“走自己的路,让别人去说吧!”面对别人的说三道四、品头论足,但丁选择置之不理,他不在乎别人的评价对或错,不奢求别人给自己积极的评价,也不抱怨别人对自己的不良评价,这是一种大度,一种豁达,一种宽心。古今中外,还有很多人不被他人的评价左右,坚定地朝着自己的人生目标前进,最后获得了成功。
拿破伦·希尔小时候很调皮,父亲说他是最坏的一个孩子,但他不在意父亲的评价,通过自己的努力,后来成了世界著名的成功学家;贝多芬学小提琴时,并没有表现出过人的天赋,学习技巧也不高明。他宁可拉自己作的曲子,也不做技巧上的改善。老师非常气愤地对他说:“你绝对不是当作曲家的料。”歌剧演员卡罗素成名之前,父母希望他当工程师,老师也评价他:“你的嗓子不能唱歌。”托尔斯泰读大学时,因为成绩太差而退学,老师评价他:“你没有读书的头脑,也没有学习的兴趣。”看一看这些评价,如果有人这样评价你,你会生气吗?很多人一定会感到气愤,而且会毫不留情地回击别人。可是这些伟大的成功者根本不把这些评价放在心上,他们选择宽心面对,选择走自己的路,丝毫没有被这些评价左右。
现实生活中,面对别人对你的评价,无论它对与不对,无论你满意与否,无论对方是否友好,你都要宽心地去面对。如果别人的评价让你感到生气,在生气的那一刻不妨告诉自己:“与其生气,不如争气。”要像那些伟大的成功者一样, 用实际行动证明自己,实现自己的人生价值。当然,除了把别人的评价抛之脑后,不手理睬,我们还可以选择以下方式对待。但是,无论你用什么方式对待别人的评价,前提是接纳别人的评价,宽容别人的评价。只有这样,你才不会因为别人对你不好的评价面生气,你才能容纳别人。
1.冷静分析,自我反省
对于别人对你的评价,不管多难听,你首先不要发火,而要冷静分析。然后反问自己:“他评价得对吗?哪些值得我反省呢?”通过冷静分析,你可以找出自己不足之处。很多人听到不好的评价,往往一怒而起,火冒三丈。其实。着急、发火都无济于事。当形形色色的“人言”像冷箭射来时,你要学会不动声色,不被干扰。你不能盲目全听,也不能一概不听, 而要分析哪些评价对,哪些不对,有选择地吸收,有选择地放弃。然后针对自己不足之处加以改进,这样你就会从别人的评价中获得提高。
2.心胸开阔,善于忍耐
对于一些有违事实的评价,你要想得开,放得下。也就是说,你的心胸要开阔,俗话说:“忍得一时之气,免得百日之忧。”包容和忍耐非常重要,这样可以避免小人故意用恶言恶语激怒你。生活中,有些人一听到恶言恶语,就暴跳如雷,盛怒之下,很容易做出丧失理智的事情,可能正中别人的圈套,倒霉的是自己。正确的做法是包容和忍耐,不为所动。
3.讲明事实,澄清是非
对于有人恶意散播有损于你形象和人格的流言飞语,必要的时候,你应该站出来讲明事实,澄清是非。特别是当亲朋好友听闻这些言论后,对你产生误解时,你要向他们讲清楚事实真相。必要的时候,可以请人出面解释、澄清,这样比自己说更有可信度。千万不要一味忍让,否则很容易被认为确有此事。
4.坚持原则,据理力争
对于那些故意打击、污蔑、陷害、戏弄人的“人言”。我们在听闻之后,应保持宽阔的胸怀,但这不意味着我们要默认这些,无视这些的存在,而应该有勇气坚持原则,据理力争。和这种“人言”作斗争,是我们义不容辞的责任。要记住,与其作斗争时,要用正确的手段,不要生气,不要有仇恨心理,这样你才会更加理智,更加不可摧毁。
结语:面对形形色色的评价,我们应冷静地分析,积极地进行自我反省。要保持淡定,保持自信,不要以外界的评价来衡量自己。对于恶意的“人言”,我们应拿出勇气,用理智的方式去斗争, 以捍卫自己的尊严。