女游泳运动员在比赛和训练中都会遇见多种多样的麻烦，要知道作为职业运动员要有良好的生活作息和生活习惯，还要有健康饮食，本身运动员就是一个枯燥的职业，有很多的东西不能吃，很多的事情不能做，还有好看的衣服不能穿，一个女运动员要注意的东西还要更多，还会失去很多的东西，每天都穿着运动服还有训练服自己的衣服不能穿，还有女人的专属高跟鞋更是严禁物品，为了保持身材只能吃专属的营养餐，还会训练出一身的肌肉，女生当运动员确实会付出很大的代价。
特别是女生运动员每个月都会有那苦恼的几天来例假了。都知道那几天不能着凉也不能沾水，如果没有什么比赛的时候还可以适量的休息，不过在要比赛特别是大赛的时候就要采取一些措施，首先要尽可能的避开，吃避孕药就是其中的办法之一，不过不能长期这么做，只有在非常重要的比赛之前才会使用这种办法，因为吃避孕药有损身体健康，导致月经紊乱。著名的女游泳运动员傅园慧就遇见过这种情况，不过她依旧坚持完成比赛，一般遇见这种情况参加比赛的女游泳运动员都会用卫生棉条而且要用很薄的那种，由于水中有大量的细菌，比赛过后马上换下卫生棉条，不能冲洗，擦干身体还要喝上滚烫的红糖水或是姜水来驱寒。
我们看到都是他们取得的成绩，登上领奖台开心的笑容，他们背后付出的努力太多太多，不管在什么情况下坚持比赛不光为自己负责为团队负责，还有为国争光的荣誉，今年的世锦赛上游泳队取得很好的成绩，在新发布的体育价值榜50强的榜单上前十的有5名游泳运动员，其中有4名女游泳运动员徐嘉余，刘湘，傅园慧，李冰洁为她们骄傲，为她们加油。
