12月27日，紫薇小学二（7）中队开展了“阳光健身 快乐成长”为主题的队课。
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“健康第一”的理念，认真开展阳光体育运动，12月27日，紫薇小学二（7）中队开展了“阳光健身 快乐成长”为主题的队课。旨在贯彻校园阳光体育活动，全面提高学生的身体素质。蔡元培先生曾经说过：“完全人格，首为体育”，可见体育运动的重要性。寒冬腊月、岁暮天寒，紫薇小学二(7）中队的教室里却歌声荡漾、一片欢腾。
武术表演《中国功夫》拉开了序幕， 武术——这一中华民族的宝贵遗产将古人运动继承了下来。武术，作为现代人强身健体，是具有欣赏价值的体育运动，越来越受到人们的欢迎和喜爱。队员们一边惊叹国粹的魅力，一边不停地鼓掌。了解了自古以来，我们都一直非常重视运动，运动能强身健体。队员自导自演的儿童剧《我是流感病毒》爆笑全场，他们目不转睛，边看边思索。通过用儿童喜爱的儿童剧形式，来认识病毒，即充满了趣味又发人深省。观看后，队员们纷纷谈了自己的感受和认识。一定要加强锻炼，增强体质，才能更好地学习。紧接着，进入第三个环节科学锻炼。朱老师讲述了一个真实的小故事，故事中小红通过练习打乒乓球，培养了自己的果断性和反应能力。在故事里，队员们明白了参加体育活动，不仅可以培养自己的体育爱好，还可以弥补其性格中的缺陷。学会选择适合自己的运动，特别重要。随后又对队员们进行了科学锻炼小知识的问卷调查。在勾勾叉叉中懂得了锻炼要讲究科学，因人而异，因环境而异。每一个人能承受的运动强度都不一样。观看奥运冠军田亮的事迹，大大激发了学生的爱国热情和体育竞技意识。
第四个环节健身操《健康歌》，在欢快的歌曲里，大家共同舞动起来，一起锻炼身体，气氛融洽，教室里洋溢着冬日里的暖流。一节丰富多彩的队课就这样谢幕了。
通过这节队课，让队员深刻地认识到提高身体体质是一项“长久之计”，对每一位学生来讲，已经把健康和运动的理念深入内心， 选择适合自己的运动并坚持下去，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！（朱美玲报道）
中队长和小队长正在主持。
队员们正在表演自导自演的儿童剧《我是流感病毒》。
