导语：
梁晓声曾在一篇文章中写道：“倘若有轮回，我愿自己来世为女人。我不祈祷自己花容月貌，不敢做婵娟之梦；我想，我应该是寻常女人中的一个。那么，假如我是一个寻常的女人，我将一再地提醒和告诫自己决不用全部的心思去爱任何一个男人。用三分之一的心思就不算负情于他们了。另外三分之一的心思去爱世界和生活本身。用最后三分之一的心思爱自己。”
用三分之一的心思去爱自己，这句话说得多么动容。可世间能够做到这一点的女人，哪怕是仅留四分之一的爱给自己的女人也并不多见。尤其是在有了家、有了孩子之后，女人大部分的心思都放在了丈夫和孩子身上，心甘情愿地付出，无怨无悔地奉献。
这份爱是伟大的，却让女人的生命或多或少缺失了点点色彩。当岁月日复一日带走了那些美好的年华，再也寻不到任何蛛丝马迹时，看到斑白的两鬓，看到岁月在脸上刻下的痕迹，还有那些未曾实现却始终埋藏在心底的梦之花时，有几个女人可以毫不犹豫地说句“我这一生了无遗憾”?
奥修曾经说过：“石头吸引石头，花朵吸引花朵。如此一来，会有一种优雅的、美妙的、充满祝福的关系产生。如果你能够得到这样的关系，那将升华为虔诚的祈祷，极致的喜乐，透过这样的爱，你将领悟到神性。”
爱自己，懂得爱惜自己，才会在任何时候都不伤害自己。爱惜自己，即使遇到情场失意、事业受阻，你只会有短暂的失意低落，却也不会因此堕落或放纵。爱惜自己，真正关注自己的健康状况。积极地参与健身运动，以保持自己良好的身材，不吝惜花在保养容貌及身体上的金钱与时间。爱惜自己的女人，会拥有良好的生活习惯，她不会抽烟、饮酒、通宵达旦地宴饮狂欢，不做损害自己身体的事情。
如果女人把爱自己理解为“自我放纵”，那是大错特错的，因为这不叫爱自己，而叫毁自己。比如：暴饮暴食、烟酒过度、生活习惯不规律、完全不运动、不吸收新知识、懒惰等行为，都是在虐待身体，伤害自己。错误的放纵，实际上等于自我憎恨，是害自己，跟自己过不去，更是对自己的不尊重。真爱应当是健康的，给人感觉自由、愉悦，也唯有在自由、愉悦、享受的气氛下，爱才能得以滋长。爱别人时应该如此，对自己也一样。
爱自己，要正确健康地去爱，要让自己感受到真正的自由。我们不妨时时倾听内心的声音，和自己对话，诚实地面对内心深处的各种欲念。这样，我们会在纷繁复杂的人事中不受约束，保持平衡。我们能用这样的态度去爱自己时，就能真正了解爱的意义，而且有能力去爱其他人。
爱自己的女人在精神上也是独立的，她的思想受自己支配，不会为了别人而盲目地改变自己。事实上，爱自己，就要诚实地面对自己真实的感受和欲念，选择自己想要的，不曲意承欢，不委曲求全，不因为刻意讨好别人而压抑自己。
爱自己是一种责任，就像爱家人和朋友一样。我们只有爱自己，珍惜自己，才会小心翼翼地保护自己内心的纯净，才能抵抗太多的诱惑和堕落，也才能真诚、健康地爱自己所爱的人，才能保证自己的家庭和事业都朝着健康的方向发展，是生活中一种真正的幸福。
无论你是资质平平的普通女孩，还是天生丽质的漂亮女人，都请你好好地爱自己。这是属于你的权利，也是给自己创造幸福和快乐的能力。一个女人只有懂得爱自己，让自己幸福，才有资格让别人去爱、去尊重、去欣赏，才有能力给别人幸福。爱自己的女人，身上散发出来的正能量，会让每一个靠近她的人，感受到那种从内至外的自信与从容。
