在日常生活中，家人总是我们最深的牵挂，无论你走在何方，只要家中还有人在等待，就会让人在茫茫人世中有一个方向，仿佛所有的一切磨难都不再是磨难，会让人不自觉的回忆起家的温暖，然而现在的生活节奏普遍都很快，很多夫妻都是上班族，可能在工作劳累了一天之后，都没有心情去聊天，总是默默地吃饭，洗漱，睡觉。可是这样的状态如果长期保持下去，相信任何一个人都能得出一个结论：这段婚姻危险了！
在人与人的交往中，沟通是一个很重要的组成部分，想想当初，不正是通过沟通，才让彼此相知相爱，从而走到一起的吗？
既然夫妻间的沟通如此重要，那么为什么我们不能每天抽出一点点时间，卸下所有的防备和面具，和自己的那个她（他）好好的聊一聊，说说生活中的趣事，聊聊工作的烦恼呢？但是在沟通的过程中，我们一定要记住这几点：首先，要开诚布公，毕竟是自己最亲近的人，如果没有什么不可告人的秘密，为何不可以坦坦荡荡的呢？其次，在沟通交流的过程中，请口下留情，不要因情绪影响或其他原因，而不考虑后果的使用那些带有侮辱性的语言，那样只会让彼此更加疏远！在回应彼此的时候，也尽量不要用一些可能你看来很正常很无所谓的语气，比如，呵呵。
两个人的交流，尽量不要涉及彼此的父母等，只讨论彼此即可，尤其是在意见发生分歧的时候，一定要注意。当由于一件事，两人出现分歧，情绪激动的时候，要适当的缓解一下，冷静一下，在继续话题，避免出现更大的分歧！
偶尔，在沟通中，双方情绪特别激动的时候，女性通常会通过哭诉来发泄，而男性通常会很暴躁，但更多的可能是不理解。所以沟通有时候要考虑一下对方，不能只是自己一味地发泄，这样没有任何好处。
如果有孩子，请尽量避开孩子，孩子是稚嫩的，是无辜的，有时候激烈的争吵，可能会对孩子造成心理阴影！
在夫妻沟通的过程中，有时候，倾听比诉说更重要，毕竟要先了解对方的想法，才能更好的理解他（她）的立场和想法不是吗？在沟通中，一定要真诚以待，相信没有任何一个人喜欢被欺骗的感觉，所以，真诚是很重要的一点！沟通的目的，不是要两个人一定要达成一致，而是让双方互相了解彼此最真实的想法和态度，避免陷入猜谜的怪圈！很多人不愿意把自己的软弱展现出来，从而对于沟通抱有一种恐惧心理，其实，你面对的这个人，有什么可恐惧的呢？毕竟他（她）是要陪你走过一生的人啊！有什么是他（她）所不能知道和了解的呢？
