吃自助餐时，聪明人从不会拿“这4种”食物，老板：碰到懂行的了
随着社会经济的发展，现在的餐饮业有越来越发达，最受欢迎的餐饮模式应该就是自助餐了，菜色丰富，可以满足所有人的口味，价格划算，非常适合聚餐，而且只要交了钱，在不浪费食物的情况下，就能随便吃，真的很划算，所以很多人都喜欢吃自助餐。
再说餐厅里面的食物种类很多，有炒菜也有烧烤，还有主食，甜点以及酒水等，客人想吃的几乎都有，大家可以根据自己的喜好拿自己想吃的食物，不过要注意一点的是吃多少拿多少，如果最后餐桌上剩的还有食物是要罚款的，所以大家要少拿多取。
现在网上也有很多吃自助餐的攻略，也就是要教大家怎么才能够吃回本儿，但是我觉得还是要看自己的喜好，吃自己喜欢吃的，如果真吃不下了，也不要强求，我们出去吃饭，图的也就是它的口味，营养和新鲜，如果一味的蛮塞来达到吃回本的目的，就不好了，平时去吃自助餐的时候，聪明人从不会拿这4种食物，老板一看碰到懂行的了！
冰冻的海鲜，很多人都喜欢吃海鲜，味道好，而且自助餐厅的海鲜还很便宜，但其实很多冰冻海鲜都不是活的海鲜，营养也已经流失了，味道和口感比起新鲜的海鲜也差了很多，很容易吃坏肚子。所以自助餐厅里面的冰冻海鲜还是尽量不要吃了。
腌制的肉类，这些肉一般都是提前腌制好的，具体什么时候腌制的我们也不清楚，有些肉类放的时间久了大家也看不出来，而且这些腌制的肉类，本身的味道都被厚厚的调料给掩盖了，相对来说，还是吃新鲜的肉类比较安全。
糕点类，女生和小孩很喜欢，这些糕点一般颜值都比较高，让人很有食欲，很多人看到就会拿很多，但其实这些糕点的味道并没有自己想象的那么好，还很容易饱腹，吃了这些糕点，再看到其他好吃的的时候，就没有胃口了。
自制的酒水和饮料，一般看起来颜值都很高，但其实这些酒水和饮料里面都添加了很多糖精和其他的一些色素，经常喝对身体健康也有好处，所以大家还是尽量不要喝了。这4种食物，聪明人吃自助餐的时候从来不会拿，老板看了就会想：碰到懂行的了
