为什么现在的医生越来越多、医院越盖越大、设备越来越先进、新药/特药越来越多样，疾病却不是越来越少，而是越来越多、越来越治不好？！
根本原因只能是方向错误！！
只有南辕北辙，才会越用力，反向的距离越大。
绝大部分人宁愿选择随大流，不愿选择牛顿面对司空见惯的现象发出“为什么”的好奇心和探索精神。选择决定结果。而结果就是糖尿病、高血压、癌症等各种各样的疾病越来越多的事实。
如果我们不能静下心来，好好对司空见惯进行反思——反思，即反方向思考——那就没有机会看清真相，继续活在随大流的思维与生活现实里——而生活现实就是：越来越多的人不再健康，越来越多的人有了各种各样的疾病！！你真的要吗？
你爱自己吗？
很多人马上反应“当然爱啦！”——呵呵，又陷入自己的幻象中了！
来，静下心来，认真的想想看：
如果你真的爱自己，会让自己随随便便生气吗？
你会让自己不快乐、压抑情绪、难受、委屈吗？
会让自己象个陀螺一样，转个不停吗？
明明知道喝酒不好，还会让自己不得不到处应酬、喝个没玩吗？
你有让自己的胃、肠舒舒服服的休息吗？
做了哪些事让自己的血液/淋巴液畅通、让大小便通畅、让呼吸自由、让精气神精进、让全身心弥漫幸福的感觉？？
……
如果你仔细反思，你就会真的发现：
其实，你一点都不爱自己！
反而可能更爱面子，更爱优越感，更爱控制人，更爱计算，更爱名、权、利，更爱衣服、钻石、字画、名车、豪宅、美女、香槟，更爱台上万众欢腾的风采，更爱人前人后投射来的艳羡目光而非不以为然甚至鄙视？？
甚至，你还会为另一个人今天怎么没有及时给你打个电话、发个短信而耿耿于怀、闷闷不乐、不吃不喝甚至大发雷霆……对吗？
——不好意思啦，如果我正戳穿或戳痛了你的这些被掩盖着的真相，朋友，请你骂我吧！
爱自己的爱，不在别人身上，而在自己心里；
不在外面，而在内在；
不是看讲得、吹得有多好，而是看对自己真正做了多少！
爱不是一句空话，而是从早上起来的那一刻开始，就选择对自己好：
好的心情，你选择！
好的食物，你选择！
好的空气，你选择！
好的环境，你选择！
正面的朋友，你选择！
智慧的反思，你选择！
健康的身体，你选择！
对自己身心灵的投资，你选择！
一切有违“爱自己”的事情，你不选择！（至少也是尽量不选择）
如果，你连自己都不爱，
你又有什么资格去爱他人？
如果，你连自己都不会爱，
你又有什么能力去爱他人？
如果，你连对自己的爱都敢欺骗，
又怎能让人相信你会真心爱别人？
如果，你连怎么爱自己都不懂，
掌握了那么多的知识、能力或金钱，又有屁用？
只有你好好的爱自己，你才有资格得到他人的爱！
只有你认真的对自己好，让自己变得越来越健康、越来越幸福，每一天都那么开心、快乐、自由、精彩、幸福，你就永远不用担心失去什么——因为，你已活在天堂！应有尽有，没有缺乏，只有不断溢出来的圆满和富足。
而围绕着你的、给予你的，将是越来越多的爱！
无法阻挡，无可拒绝！
你自然每天更会象快乐的小鸟，幸福得让人忍不住的留口水~
算一算：
一天下来、一周下来、一月下来、一年下来、一辈子下来，你的选择有多少是真正爱自己的?？
记住啦：别自欺欺人，别只会唱高调，
也别说空话，别讲你做不到的道理！
静心—爱自己，首先就要懂得如何爱自己—这是任何人都必须学习的人生必修课；
静心—爱自己，就要持续投资自己的身心灵，让身心灵不断的成长与跨越；
静心—爱自己，就要让自己变得越来越健康，每天自然流溢出正面的能量；
静心—爱自己，就要让自己不要成为别人的负担，而成为一件令人赏心悦目的独特的礼物，献给所爱的人！！
静心——爱自己，是健康和幸福的第一步！
而了解身体、听懂身体的语言，是启程健康之旅的第一个台阶。
朋友，你听得懂身体给你的语言吗？
感冒、打喷嚏代表什么？
鼻涕、咳嗽、痰、痛、打哈欠代表什么？
没有食欲、打嗝、返酸、呕吐、腹泻、便秘、屁多代表什么？
红，肿，热，痛代表什么？气
喘病想说明什么？
糖尿病想说明什么？
高血压说明什么？
癌症说明什么？？？
……
如果你对这些身体的语言一窍不通，就不管三七二十一“凡有症状就往医院送”，打针——吃药——输液——手术四步曲，朋友，你就从没想过危险吗？
你就从没想过，你其实不但没有在帮助身体，而是雪上加霜吗？！
如果你都懂了，为什么你的身体越来越糟糕？
如果你是医生，为什么你一辈子其实都没治好几个人？！
如果出现症状的是你的孩子、你的家人，你有没想过，如此草率的行动和所谓的你的关心和“爱”，其实是在害他吗？？答案即将揭晓……
学习（身心灵整全自然医学），健康第二步；
无知，健康第一罪啊！！亲爱的朋友。
