科技对人们生活的改变是非常大的,而现在人们已经离不开手机了,手机可以说让给人们的生活带来很大的方便,它让人与人之间的距离变得更短了,同时也提供了很多娱乐措施。能够供人们打发掉无聊的时间,同时手机也成为现在很多人工作时必备的一种工具。但是大家都知道手机是有一定的辐射的,如果孕妇经常玩手机的话,可能会给身体带来一些伤害。孕妇要避免辐射,做好这3点就可以放心的玩手机了。
1、接通电话时离身体远一点
其实手机辐射在打电话的时候是最大的,所以在这个时候可以把手机拿的离身体远一点。这是刚刚接通电话的几秒钟内,辐射是最强烈的,而孕妇在打电话的时候可以戴上耳机或者开扩音,这样都能够有效的减少对身体的辐射。而据一项研究表明,其实在接电话的时候,用左边耳朵来接听,辐射相对来说就会少一点。
2、用手机时间不要太久
很多孕妇就引起之后可能就会特别的无聊,这样的话可能就会长时间的去给朋友或者老公打电话,同时也会一直玩手机来打发无聊的时光。其实无论是长时间,打电话还是玩手机,都是不适合的,因为一直打电话的话拿着手机是非常累的,同时经常玩手机,也得不到很好的休息,所以可以玩两个小时手机就最好休息一下。打电话的时候也不要太长。
3、手机离身体远一点
在平时的生活中要把手机离身体最好远一点,比如说在睡觉的时候,很多人都会把手机放在枕头边上,这样可以让自己睡醒之后更方便拿起手机的,其实如果一直这样对身体健康来说却是非常不利的,所以在睡觉的时候,尽量把手机离得远一点,同时在白天的时候也尽量不要放在口袋里面,那样离宝宝太近了。可以准备一个手提包,放在包里面是比较好的。
其实正常来说手机辐射还是没有那么夸张的,但是也依然是需要避免的。毕竟防患于未然是自古以来就有的一句话。对此你有什么需要补充的,可以在下方留言评论,今天小编要分享的内容就到此结束了,希望能够对你有所帮助,最后感谢大家的阅读以及对小编的支持。