现在我要和你做一个小游戏：给你五秒钟的时间，说出三个你爱的人。
时间到，有答案了吗？不会连三个人都说不全吧？
还有啊！你是不是没有说你自己？
小时候，在客厅吃饭时，总能看见家里的屏风上写着的《莫生气》，看着看着，熟能生巧，久而久之，便背了下来：
人生就像一场戏，因为有缘才相聚。 相扶到老不容易，是否更该去珍惜。 为了小事发脾气，回头想想又何必。 别人生气我不气，气出病来无人替。 我若气死谁如意？况且伤神又费力。 邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。 吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
一直把它当作顺口溜，押韵又好记，这么多年也没有忘过。一直浅显的认为《莫》生气，是劝人大度，后来渐渐才发觉它是在劝诫人们学会爱自己。
只有拿得起放得下的人，才能心胸坦荡，自然内心舒畅愉快。而斤斤计较的人，其实说到底是在跟自己过不去，内心纠结挣扎，整日闷闷不乐，容易得心病，寝食难安。
无论是过去还是当下，我们都容易忽略一个问题，那就是——爱自己。
对于年轻人来讲，尤其是处于恋爱期的小女生来讲，爱自己具体表现为自尊自爱。
不要听信所谓的“爱他，就要给他自己的全部”“把自己最珍贵的东西给他，才是深爱他的表现”这类极其不负责任的话。
但是有多少姑娘，陷入了感情骗子的圈套。对于感情骗子而言，在他得到了他想要的一切后之，你便没有了任何多余的价值。
感情骗子可以很快地，从一段恋情中抽身，并迅速地投入到下一段恋情中。
他们往往是那种“活在当下”的人。为什么要这么说？他可以在当下很真诚的说爱你，可以接受你的无理取闹，可以去哄你，可以为你做很多事，让你觉得他是那个值得你爱的人。但是下一秒，也许他就会变得无情的让你陌生。
是的，并不是所有人都这样，但这样的人在现实中确实存在，且不是少数。
而最终在已结束恋情中走不出来的人，往往是那个，在这段恋情中，用情最深，付出最多，拼尽全力去爱另一个人的人。
在你不相信他的时候，他用尽一切方法来证明他值得被相信，当你不再防备，甘愿为他付出一切，用生命去爱他的时候，他却已无了新鲜感。
爱他人的前提是爱自己，当你尊重自己的时候，别人也会尊重你！
当你无法保证他能让你披上婚纱，那么自爱是对你最好的保护。
至少有一天，你不会在回忆中懊悔：为了不值得的人做了傻事。
如果他真的是那个值得你用尽全力去爱他的那个人，那么我相信他一定也会拼尽自己的全力去爱你，去保护你。
总之，恋爱，结婚，怀孕，生子的顺序一个都不能差。尽管现在的你很爱他，但是爱他人的前提一定是爱自己。他若真的爱你，他会选择尊重你。
对于已婚人士来说，日常的繁忙，总是让我们忽略了对自己的关心。
很多人都听过《母亲爱吃鱼头》的故事，故事说的是：
在作者童年的时候，他的家里很穷，一个月难得吃上一次鱼肉。每次吃鱼，他的母亲都会先把鱼头夹在自己碗里，把鱼肚子上的肉夹下，极仔细地捡去很少的几根大刺，放在他的碗里，其余的便给了作者父亲。当作者也吵着要吃鱼头时，她的母亲总是说：
"妈妈喜欢吃鱼头。"
作者想，鱼头一定很好吃的。有一次父亲不在家，作者趁妈妈盛饭之际，夹了一个，吃来吃去，觉得没鱼肚子上的肉好吃。
后来作者的外婆来到他们家，作者的母亲买了家乡很贵的鲑鱼。吃饭时，母亲把鱼肚子上的肉夹给了外婆。外婆对母亲说：
"你忘啦？妈妈最喜欢吃鱼头。"
外婆眯缝着眼，慢慢地挑去那几根大刺，放进作者的碗里，并津津有味地吃起鱼头。
从那以后，作者以为妈妈和外婆都喜欢吃鱼头。
后来作者成了家，每次吃鱼时，吃剩下的总是鱼头。但有了女儿后，他忽然发现妻子变成了当初的母亲和外婆。
妻子总是把鱼肚子上的肉夹起，慢慢地挑去几个大刺，然后放进女儿的碗里，把鱼头夹给自己。当女儿见状也要吵着吃鱼头时。
妻子说：“乖孩子，妈妈喜欢吃鱼头。”
谁知女儿不听劝，非吃不可。妻子无奈，好不容易从鱼腮边挑出点肉来。可女儿吃了之后马上吐出，说一点都不好吃，从此以后再也不要吃鱼头了。
那次事之后，只要是吃鱼，妻子便将鱼肚子上的肉夹给女儿，而女儿总是用汤匙切下鱼头，放进妈妈的碗里，很孝顺的说：
“妈妈，您吃鱼头”
后来作者悟出了一个道理：
女人做了母亲，便喜欢吃鱼头了。
所有人都知道，鱼肚子上的肉鲜嫩而刺少，鱼头上根本就无肉。
女子本弱，为母则刚。
对于已婚人士来说，可能即将为人父母，或者是已经为人父母。上有老人需要侍奉，下有孩子需要照顾。
若是夫妻二人均为独生子女，则压力更大。
我们总是倾尽所能，希望给予自己的孩子最好的，同时，成家立业后，更加体会父母的不易。
肩上的担子越重，便越是拼命。
所有的母亲最终都成了“爱吃鱼头的母亲”。
我们逐渐忘记了，其实我们曾经，也是集万千宠爱的小公主和小王子。
在这个急速发展的时代下，我们的压力越来越大，负担越来越重。
为了让自己所爱的人更好的生活，有些人放弃了自己休息的时间，放弃了自己娱乐的时间。甚至放下自己的爱好和幼时的梦想。
成年人的世界里没有简单二字，闭目思索，你会不会感到委屈。
亲爱的你，在奋力的为自己所爱的人拼搏的同时，要学会善待与爱护自己呀。
为了自己所爱的人和爱自己的人，我们一定要替他们照顾好自己。
爱他人之前，要学会爱自己！
