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你还记得上一次和父母谈心是什么时候吗？
同样的，你的孩子上一次和你谈心，又是什么时候呢？
也许你曾经经历挫折却从来不愿和父母开口，也许你已经习惯除了“吃什么”之外和父母再无更多交流，也许你从年少起就和父母隔膜已深……但是如今，你当了父母，还想要将这一切继续下去吗？
有一名从事线上心理疏导的老师，最近碰见了这样一个满怀心事的少女。女孩发信息向她求助：“我喜欢上了我的班主任老师，妈妈说我学坏了，我好痛苦。”
在老师的引导下，少女诉说了她的心事：高一的课业压力突然加重，无所适从的自己觉得十分苦恼，在这个时候，班主任老师温柔而耐心地疏导她，让她重新获得了自信。班主任老师幽默风趣，对待学生认真却并不十分严厉，很快就获得了她的好感。
女孩将这一切感情深埋心底，只想认真学习来回馈老师，并没有什么过格的举动。然而，偷看了她日记的妈妈却对她破口大骂，说她学坏了，还扬言要去找她的老师当面对质。
心理老师建议她不妨开诚布公和妈妈聊一聊，慢慢妈妈会理解她的，女孩却说：“老师幸好我能和你聊聊天，不然我宁愿憋死，也不想和我妈聊。”
对孩子们来说，有事想和父母讲，得到的不是安慰反而是责骂，而不跟父母说，又会被埋怨为什么不和他们说，确实是一个进退两难的问题。对于中国孩子而言，有些话憋死也不会和父母说。
然而，沟通问题不是一朝一夕就能解决的，而是需要时间来培养彼此相互理解的能力，家长和孩子互相拥有信任，才能达到沟通目的。
在日常生活中，如果家长们能做到以下几点，就一定能和孩子培养出有效的沟通习惯：
1、学会倾听。
因为家长不听，所以习惯于和孩子唠叨；因为家长不听，所以只会下命令让孩子遵守；因为家长不听，所以除了学习以外的事情都不是事情……如此下去，一个不想听，一个不想说，成为一个沉默的循环，延续了一代又一代。
孩子向家长诉说心事，很大部分并不是为了让家长给出建议或者进行开解，而是单纯想抒发自己的情绪。这个时候家长不需要基于自己的经验对孩子进行说教，而是只安静倾听孩子的倾诉，就可以了。
2、学会换位思考，和孩子做朋友。
如今作为家长的你，还记得当初父母高高在上地要求你时的样子吗？不要再将这个传统延续下去，学会和孩子做朋友，更能得到他们的信任，听到他们的心声。
学会换位思考，想想当自己在学校里遇到挫折时希望得到什么帮助，回忆自己少年时最希望得到什么关注，将这种感情代入孩子的身上，平等地对待他们，自然孩子就会向你敞开心灵。
3、从小培养沟通习惯。
亲子之间的双向沟通是需要从小培养的，孩子小时想向你诉说幼儿园的趣事，你却只扔给他手机让他自己去玩，这就已经失去了沟通的第一步开始。亲子间可以互相讲述自己的生活，孩子讲讲学校，家长讲讲工作，让彼此都熟悉对方的世界，培养双向沟通的习惯。
4、允许孩子有自己的秘密。
如果孩子真的不想告诉家长的，不要采取极端手段去逼迫，允许孩子有自己的秘密，相信他能正确处理。但是，要随时关注孩子的情绪，允许秘密不代表放任不管。
家长与孩子之间的沟通是一本深奥的书，需要逐字逐句关注细节，才能读懂其中的涵义。希望家长们和孩子们都能做好沟通，拥有和谐快乐的家庭氛围！
关于亲子沟通，您有什么故事吗？欢迎留言讨论。
