本文是《女性课堂：爱情心理学》专栏，通过学习，你可以获得更多的爱情心理学知识，解决爱情发展中遇到的困扰。让我们女人学会如何正确对待爱情，以及更懂男人的心理特点，从而寻找到属于自己的爱情和婚姻。
专栏讲师：说爱，1000+情感案例研究者，知名心理学博主，专注研究女性心理学
建立人际关系的开始少不了彼此的沟通交流，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，可以说一个好的聊天方式不管放在什么感情中，都会让人有一种如沐春风的感觉。
而情侣之间的沟通更是一个不可或缺的技能，因为人与人之间的亲密关系都是从彼此的聊天开始建立的，之后的感情能否上升一个阶段，好的聊天方式起到了一个很关键的作用。
但是，日常生活中，当男人说“要睡了”之后，女人通常都会回复“晚安”字样，然后就结束了彼此的聊天。
研究表明，人的情绪总是在夜晚的到一个开放得状态。
所以，在夜晚这个期间，高情商的女人总是会利用彼此的情绪状态，再施以略带柔情的回复方式来促进彼此感情的升温，而不是一句冷冰冰的“晚安”就结束彼此一天的情绪交流。
爱情存在倦怠期
01）、很多情侣都会遇到类似这样的问题——明明刚开始的时候，都是有说有笑的，每天有聊不完的话题。
不知道从什么时候开始，两个人之间的交流就局限于“早安、午安、晚安”，在此之后，两人在没有别的交流，结束了一天的忙碌，然后第二天又会开始重新前一天的生活。
于是，女生就会觉得对方是不是不爱自己，所以才会敷衍自己。
“居香兰之室，久而不闻其香，与之化已；居鲍鱼之室，久而不闻其臭，与之化已”。
02）、当我们在处于一个新的环境时，一开始会感觉不适应或是新鲜感加持的兴奋，但是待的时间久了，就不会有当初的感觉，慢慢归于平淡。
其实，这样的现象在心理学中被称为是“感觉效应”，意思是相同的刺激物持续地作用于某一种感受器，在刺激的持续作用下，会降低我们对这一事件的敏感程度。
情侣之间开始会有新鲜感做支撑，所以哪怕是简单的“我要睡了”，都会引发无数的话题。
但是由于时间长了，双方对于爱情的敏感度降低，所以，当男生发“我要睡了”，女生回复“晚安”时就成为了一件稀疏平常的事情，再也无法勾起对方想要聊天的欲望。
适应“倦怠期”是爱情长久的关键
01）、爱情就好比是一杯白开水，虽然不可或缺，但是总是喝它难免会有寡淡无味的感觉，这时人们通常做的不是去换别的饮品去替代它，而是通过添加一些佐料，例如糖，来让白开水的口感提升，这样，既可以继续饮用它，又可以提升喝水过程带来的享受感。
一成不变的聊天方式，总会让人觉得又不厌烦的一天，爱情会存在倦怠期，这是谁都要经历的，但是该怎么选择对待，则取决于参与人员的方式。
男生说“我要睡了”其实并不一定是对方真的困乏，也许是因为暂且找不到合适的话题，所以借机试探你是否愿意继续聊天。
可惜有的女孩子不懂得其中缘由，认为对方发消息就是想要睡了，于是回复“晚安”草草结束了今天的话题。
02）、聊天是感情升温的关键，所以情侣之间必须要学会好好的利用它，当男人说“要睡了”的时候，高情商的女人不会回复“晚安”，她会通过“蜻蜓点水”式的方式让男生即便是要结束聊天也依旧对自己念念不忘。
例如“你要睡了。那好吧，记得梦里有我”，例如“要早点休息，记得把被子盖好，不要着凉”等诸如此类的语句。
心理学表明，一个人的情绪会在夜晚得到完全释放，也就是说，即便是平时大大咧咧的男人，也会在夜晚变得多愁善感。
一味地“晚安”会让人产生审美疲劳，继而觉得就像是工作上的例行公事，而不一样的回复，能够用最简短的语句，快速的击中对方的柔情。
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