不少人检查身体时发现检查报告上面写着窦性“心律不齐”，从而一头雾水。其实，发现自己的检查报告出现了窦性心律不齐不必过度恐慌，应该先咨询医生的意见，看看和哪些方面因素有关。那么，窦性心律不齐是怎么一回事呢？
窦性心律不齐是怎么一回事呢？
通过了解发现，起源于窦房结的心律称为窦性心律，窦性心率属于正常的节律，如果出现了窦性心动过速，窦性心律不齐，窦性心动过缓等情况，都属于窦性心律失常的表现。正常成年人窦性心律的频率大于100次每分钟，这种情况称为心动过速，如果窦性心律的起源没有改变，但是节律不齐，这种情况就称为窦性心律不齐，一般和窦性心动过缓同时存在。
因此，发现窦性心律不齐后应该了解原因，看看是否和哪些病变有关，一般情况下，窦性心律不齐对身体影响不大，因为这种情况和情绪波动、压力过大、药物影响都有关系，迷走神经和交感神经张力发生变化也会引发窦性心律不齐。
窦性心律不齐严重吗？
窦性心律不齐可能和窦性心动过缓同时存在，比较常见的一类心律不齐和呼吸周期有关，多出现在青年人身上，一般不会有太明显的临床表现，但是窦性心律不齐也可能是心脏健康存在问题的一种表现。
因此，发现窦性心律不齐后应该先咨询医生的意见，看看窦性心律不齐是否严重，如果窦性心律不齐和某些心脏病变有关，此时就应该通过合理的方式进行改善，如果窦性心律不齐没有任何不适感出现，属于情绪波动或者睡眠不足因此，则不需要太过担心。
另外，窦性心律不齐也有可能是正常的生理现象，不属于疾病的一种。一般窦性心律不齐多出现在青少年，儿童身上，和呼吸速率有一定的关系，如果没有其他的不良症状，不需要展开治疗，依然可以正常的学习和生活。
如果窦性心律不齐和压力过大有关，此时可以通过释放压力的方式进行改善，如果是情绪经常波动引起，只需要控制好自己的情绪，保持情绪良好状态，这样窦性心律不齐也会得到改善。这些情况引发的窦性心律不齐并不严重。
通过以上内容了解发现，体检报告中出现了窦性心律不齐这种表现，可以先咨询医生的意见，看看有没有其他器质性的病变，如果不是心脏健康问题，不需要太过担心，一般和某些不良生活习惯有联系，此时只需要通过合理的生活习惯调节即可缓解，这样就可以缓解窦性心律不齐了。
