“七年之痒”指的是夫妻或者恋爱双方的爱情经历了七年时间，被生活的平淡，琐碎牵绊逐渐没有了当初的激情，彼此感受不到对方的爱，每天看到的只有对方的缺点，这些变化到了第七年是爆发点，双方忍受到了极限，这时感情有可能会发生危机，甚至破裂，俗称“七年之痒”！
“七年之痒”也是感情生活的一部分，是大多数人都会面对的情感问题，不用害怕，不用迷茫，更不用回避，这不是俩个人的感情不牢固，也不是某个人突然变心了，只是时间偷走了彼此曾经的浪漫，平淡的生活掩盖了彼此的爱，只要我们用心寻找，我们的幸福依然还在。
用宽容和理解为爱止痒。俩个人生活在一起，时间久了，难免有磕磕绊绊、吵吵闹闹，我们不能一再指责对方，我们都应该站在对方的角度想一想，我们要对彼此多一些理解，多几分包容，互相体谅，相敬如宾，你给我爱，我还你情。这种生活方式，俩个人生活再久，都会有你侬我侬的感情，就不会出现所谓的“痒”。
用偶尔的小惊喜为爱止痒。平平淡淡的生活，反反复复重复昨天的日子，让俩个人觉得没有激情，没有了当初的浪漫，长久感情必定受到影响。我们要适当为彼此制造点小惊喜，为平淡的生活增加点小浪漫，唤醒沉睡的激情。只有生活激情才是爱情最好的保鲜剂。我们可以适当过些西方的节日，送点小礼物；俩个人重大纪念日要精心准备，绝不能手软，这样再“痒”都会幸福满满。
回忆对方的好为爱止痒。当俩个人感情有小问题时，不要看对方缺点，抓住对方小辫子不放，揭对方的短，要长念对方的好，回忆曾经对方的付出和奉献，想着你们曾经的真爱誓言，相信明天一定会回到以前。以前的爱能为今天止痒。
信任与沟通是止痒的良方。当俩个人的感情趋于平淡时，要冷静面对，要给对方空间，要相信彼此，夫妻之间的信任是感情长久的良药；有事没事要多聊天，了解彼此心中所想，知道对方想要什么，保持沟通是夫妻感情不断增进的猛药，所以信任与沟通成为爱情止痒的一副良方。
只要我们做到以上几点，我相信爱情并不存在“七年之痒”，我们每个人的爱情都会地久天长。就算有“七年之痒”，它也只能作为桥梁，让我们的婚姻通向幸福的彼岸。
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