一个人在日常生活中如果经常喝酒的话，那么对我们的身体也会产生一定的损伤，尤其是那些控制不好饮酒量的人更容易导致肝脏出现受损的情况，也会导致我们出现酒精肝或者是脂肪肝，甚至会给出现肝癌。但是由于喝酒给我们身体带来的伤害不会立马显现，所以很多人也通常都是不听劝的，而且都有嗅觉的习惯，从而导致经常出现喝醉的情况，而且很多人的酒品是特别不好的，喝完酒之后还会出现啥纠纷的情况，等到酒醒之后却什么都不记得，我们就会把这种情况称为断片。
喝酒“断片”是好事还是坏事？喝酒前，牢记这2句话，预防断片！
一般情况下，那些酒品比较好的人，通常在喝完酒之后或者是喝醉了之后直接睡觉，而那些酒品不好的人都会出现撒酒疯的情况下也会做出一些比较荒诞的事情或者是尴尬的事情，而等到酒醒之后，通常都会发现自己什么都不记得了。虽然说很多人都觉得这样也能够有效的帮助我们避免尴尬，所以说不少人也会觉得喝完酒断片是件好事。
其实之所以会出现喝酒断片的情况，也是因为我们在平时的时候喝酒不注意喝太多的酒，从而导致我们的意识出现混乱的情况，这样一来也很容易影响到我们的大脑记忆功能，所以说经常喝酒断片也是非常不利于我们的身体健康的，因为酒精就像是麻醉剂一样，刺激我们的大脑世界，是我们的大脑正常工作受到影响，从而出现异常的问题，其实这也是酒精中毒的一种表现，所以说在平时的时候如果总是出现断片的话，绝对不是一件好事。
喝酒前，牢记这2句话，预防断片！
一、喝酒前吃东西
很多人都认为喝酒断片是跟酒量有关系的，其实还跟我们不正确的饮酒方式有着非常大的关系，所以说在日常生活中若是不想出现喝酒断片的问题，是在喝酒之前一定要先吃一些东西，这样才更加有助于胃部的保养，而且还能够有效的预防身体出现受伤的情况，除此之外你也会发现自己的酒量有所上升。
二、不要混着喝
很多人在喝酒的时候，为了显示自己的酒量，通常都会很多酒混着喝，但是如果经常混着喝酒的话，那么也会给身体带来非常大的影响，而且更容易使我们出现喝醉的情况，有一些人都是习惯性的喝完白酒或者是喝啤酒，喝完啤酒再喝红酒，这样的饮酒方式也更容易导致我们出现喝酒上头的情况，除此之外，在喝完酒之后，也尽量不要去喝碳酸饮料，这样也能够更好的帮助我们预防断片。
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