《都挺好》剧中，苏大强作恶了43集，最后3集只释放了一点点好，大家就立马原谅他了。
这部戏告诉我们：好人成佛需要经历九九八十一难，坏人放下屠刀就可以立地成佛。做好人的成本是很高的，千万不要做老好人。“你每天都给一个人糖果，哪天不给了，他就会恨你—— ”
我们要懂得有节制有拒绝的做好事，不要让别人对你寄予过高的期望，更不要培养别人一直索取的习惯，不然你的生活成本会非常高昂。
1
做好人，不要委屈求全。
同事小李刚来办公室时，嘴甜、人勤快，什么活儿都抢着干，擦办公室地，帮同事擦桌子，本来有些事在微信群里发个通知就可以，她一个办公室挨着一个办公室去通知。有同事让帮忙做些份外的工作，如复印个资料，打一份文件，她也乐呵呵接下来。
直到有一天，她发现同事们已经习惯了她的“好”，从开始感激地说声“谢谢！”变成心安理得的接受，直到后来颐指气使用命令的口吻要求她做这做那。
她感到非常委屈，她乐意帮同事做些力所能及的小事，可她受不了同事给她的定位，“都一样是同事，我又不是打杂的，为什么要让她们呼来喝去。”小李说这话时，眼睛都红了。
小李的初衷是给同事们留下好印象，却因用力过猛，不懂得拒绝，结果成全了别人，委屈了自己。
做人做事要尊从于自己的内心，委屈求全从来不是获得好的人际关系的良策，与其谦让和迎合别人，不如让自己真正“好”起来，把替同事“做好事”的时间用来钻业务，让自己迅速成长。
人们也许会轻视老好人，但决不敢轻视一个不断向上的人。
2
心太柔软的“老好人”，会很累。
表哥是暖男一枚，七大姑八大姨眼中的“好孩子”，兄弟姐妹心里的“及时雨”。长辈们家里有充个电费、煤气入户等这些大事小事，第一个想到的不是自己的孩子，而是表哥。
表哥总是在电话召唤后，放下手头的事，用最快速度赶去长辈身边帮忙处理事情。幸好表哥是自由职业人，时间上可以调整支配。除了表哥的“好”，这点也是长辈们宁愿麻烦他而不惊扰自己子女的重要原因。
兄弟姐妹，乃至亲朋好友，遇到夫妻吵架，资金周转不灵时，也会第一时间找到表哥。表哥说他有时候就像个垃圾桶，谁有不顺心的事都跟他诉苦，他还得想方设法开导对方。
然而处处给别人暖心的表哥，却换来很多窝心事。好兄弟借走他二十万，好几年不还，他去讨要了两回，那个好兄弟极不情愿地还了钱，也因此到处说他“不够意思”。
跟他诉苦的人，说完后轻松了，他反倒因为不相干的糟心事郁闷好几天。
表嫂也很不理解他，说他是“中央空调”，一天吃力不讨好地瞎忙乎。
我想对表哥说，你这么好，一定很累吧。除非当个老好人是你的目标，否则，就不应该让这些“好”事来占据你的生活。
对人好，要有节制，哪怕对方是你的亲人。
3
老好人，会被人当做空气。
《红楼梦》里，荣国公府二小姐迎春温柔善良，朴实敦厚，与世无争，宝玉时常说：“二姐姐最是一个老好人了”。然而她的存在感却极弱，弱到好多人都认为她是个可有可无的人，因为她实在太好了。
哪怕下人冒犯、欺凌她，她也木然处之，连小厮兴儿都暗地里说她“戳一针也不知嗳吆一声”。
迎春的奶妈牵头在园子里赌博，被贾母查出来当众惩处了。奶妈的儿媳事后找迎春去求情，中途被丫鬟秀橘质问她们拿迎春的累丝金凤做赌资借当的事，反被那媳妇捏造假帐，诬蔑迎春花了她们的钱，俩人当着迎春的面闹的不可开交。
在当时礼法森严的贵族家庭里，奶妈儿媳这种身份，如果不被召唤，小姐的房间是不可以随意进出的，然而迎春的房间却是“谁爱来谁来。”奶妈儿媳不仅大剌剌登堂入室，还在迎春房里吵闹。
面对这种僭越的行为，迎春却只求息事宁人：“罢，罢，罢！省些事罢。宁可没有了，又何必生气。”“我也不要那凤了，就是太太问时，我只说丢了，也防碍不着你什么，你出去歇息歇息倒好。”
正因为她太善良，下人才敢把她当做空气，任意觊觎她的财物，践踏她的尊严。
难怪黛玉看了忍不住说她：“虎狼屯于阶陛，尚谈因果”。
老好人好说话，把任何人当做氧气，与人为善，容易妥协，只求和平共生。孰不知这样的“好”在有些人眼里等同于空气，视而不见，那些人看不到“善良”，只看到软弱可欺。
几米说：“人不能太善良，因为人们只会找软柿子捏，如果事事大度和宽容，别人也不会感激你，有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因过分善良会让我们丢失价值和尊严。”
愿你的善良能带着锋芒。
4
《不懂拒绝的老好人》一书中写到，老好人事实上有一种不停取悦别人的认可瘾。也许老好人会得到认同感和被需要感，但是若以委屈求全、累和尊严来交换别人的认同，实在是得不偿失。
取悦别人不如快乐自己，有网友说：“为什么‘好人’活得这么累？其实，不当‘好人’也没关系，不当‘好人’，仍然会有人喜欢你，不当‘好人’，一样可以赢得尊重，最重要的是，不当‘好人’，才能获得内心的平和、圆满与幸福！”
这话说的有失偏颇，当好人没错，毕竟善良、热情、谦和，如同阳光一样会给我们带来温暖祥和，所以这话应该这样说：当好人，不要当老好人。
