关注排球的人都知道，各届女排的主教练都要求队员要严格控制饮食，科学饮食，达到标准体重。特别是郎平执教女排后，饮食和体重方面的要求更为严格，郎平甚至自己以身作则，带头锻炼小肌肉群，鼓励球员每天严格按照食谱进食，吃蔬菜沙拉，只吃牛肉等脂肪含量少的肉类，来保证自己的良好的竞技状态。
所以在今年2月1日的三届女排奥运冠军大聚会的日子里，郎平虽然和弟子们欢聚一堂，但仍然不忘检查大家功课，询问大家有没有变胖。
而在社交网络上，山东女排的杨涵玉居然在微博上晒出了自己的体重，并发文说道：感觉春节吃得太好了，肯定是胖了，初八到队里报到，心里有点虚，教练十有八九会罚我跑圈。可见现在女排队里对球员的体重还是要求挺严的。
但不管怎么说，控制饮食是职业运动员的一项基本的职业素养，而且越是优秀顶级的运动员，更会懂得通过饮食来保持自己的竞技状态和延长自己的职业寿命。所以中国女排对球员体重的控制也是非常必要的，毕竟要想取得更大的成功，这些付出是值得的，也是必须的。
