孕妈注意啦！你的这些坏习惯正在让羊水变“脏”，影响胎儿的安全
大家都知道，准妈妈怀孕以后，宝贝在肚子里赖以生存的基础就是羊水，而羊水质量的好坏也直接影响了胎宝宝的生长发育。每次超声波检查的时候，医生都会着重注意羊水的多少，以及洁净程度，足以见得羊水的重要性。如果羊水受到污染且非常严重，是会影响胎宝宝的安危的，有可能会出现供氧不足的情况。孕妈注意啦！你的这些坏习惯正在让羊水变“脏”，影响胎儿的安全。
那么孕妈为什么会出现羊水被污染的情况呢？主要是因为有这些坏习惯！
1、饮食营养不足
朋友在怀孕的时候因为懒得做饭，经常叫外卖吃快餐，这种饭往往特别油腻。因为每天的饮食过于单一，又不爱吃蔬果类食品。在孕晚期一次产检，被诊断为羊水重度污染，幸好发现及时赶紧剖宫产，没有影响胎儿健康。
从这个事情可以了解，孕妈的饮食一定要非常谨慎，既要有营养，又要少刺激，才能保证羊水的干净安全。
2、不爱饮水
很多孕妈都有如此经历，在检查的时候羊水偏少，回去大夫就会嘱咐多喝一些水或者豆浆。其实这是因为羊水从孕妈身上的水分吸收而来，孕妈如果经常喝水的话，就会促进羊水增多，进而把以前的代谢出去，这样的循环过程也可以促进羊水的清洁度更高，保障胎儿的健康。
3、不重视孕期相关病症
平时很健康的女性，在孕期都有可能出现一些特有的病症，比如妊娠糖尿病、高血压等等。这些病症在一般情况下是没有感觉的，所以很多孕妈也就不太在意，也没打算治疗。但是到了孕晚期很多孕妈的身体状况就会不受自己控制，激素水平等会更加紊乱，也就导致这些疾病愈发严重，从而很有可能造成羊水的减少或者增加，进一步影响到胎宝宝健康。
