截至，中国有77个被认定为“长寿之乡”的地方，其中广西就有26个长寿之乡，占了34%，是中国“长寿之乡”数量最多的省份。今天要走进的就是一个“长寿之乡”，它是南宁市下辖的一个县，它的名字叫上林。
上林县位于南宁的东北部，北回归线横穿上林县城而过，总人口约50万。
上林的旅游资源十分丰富，境内风光旖旎，生态优良，被称为是“南宁的后花园”。著名的古代旅行家、“游记鼻祖”徐霞客曾游历到上林，考察了54天，留下了一万多字的珍贵游记。
上林最出名的旅游景区当属大明山了，该山被称为是南国的庐山，是广西三大名山之一，是国家4A级旅游景区。主峰龙头山海拔1760米，是广西中南部最高峰。
大明山因“雨后晴翠，层峦叠嶂，满目生机”而得名，被誉为“岭南奇山，人间仙境”。地形复杂，气候独特，风光无限。
大龙洞风景区有“龙湖洞天”“水上桂林”的美誉。景区由大龙湖和大龙洞两部分组成。
大龙湖又叫大龙洞水库，是国内唯一不需大坝、依靠垒石围蓄地下水而成的天然水库，名列十大溶岩水库之一，集桂林漓江之秀美、越南下龙湾之壮美于一身。
大龙洞紧邻大龙湖，是岩溶洞穴。洞内最大的石狮大厅有八九层楼高，可容数千人，洞内钟乳石众多，形象各异。
此外上林还有金莲湖、鼓鸣寨、不孤村、三里·洋渡山等诸多值得一看的景点。
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