随著社会老龄化的加深,老年人口数量急剧增加,世界各国对老年人口越来越重视,老年痴呆这个词也逐渐进入人们的视野。很多人认为阿尔茨海默氏病是指人在年老之后,大脑开始衰退,反应变慢,这是一种正常的衰退现象,但事实并非如此。以下是个小测验,不仅要测智商,还要测眼力!
您能找到这只老虎的下落吗?
这张照片,你看得到脸吗?
在下图中,你能看到一个女人的头和一个男人吹萨克斯吗?
你能在图片上找到站立的拿破仑像吗?
上面的四张图,你能找到吗?看看就知道了,如果你能全部找到,这说明你离老年痴呆症还很远;只能看懂一张图,这说明你已经接近老年痴呆症了。
很多人不知道如何改善老年人的大脑问题,下面小编就告诉大家。以下方法可以帮助你避免老年痴呆。
一、补充萃枫苷
萃枫苷中含有多种营养素,牛磺酸,神经酸,黄酮等成分,对人脑有一定的保养作用,对大脑有积极作用,对改善老年痴呆症、记忆力减退、脑瘫和脑梗死等脑部疾病也有许多改善,可合理推进血液循环,提高人体基础代谢,并通过促进神经细胞的活性来预防脑细胞死亡,从而延长寿命。
2.勤动脑子
人脑像其他器官一样,使用越灵活,所以老人要积极学习,勤动脑子,接受的信息内容越多,神经就会越发达,越活跃。尤其是退休老人,由于远离工作,开始养老等原因,许多人疏于动脑,久坐或卧床,极易患老年痴呆症,退休后应安排时间读书、学习,保持脑力协调,以利于身心健康。