如今代餐产品,越来越受到减肥人士的拥趸,市场上不同的代餐产品也是层出不穷。其中也不乏很多“浑水摸鱼”的产品存在,消费者面对一下冒出来的“百花齐放”的代餐产品,也是非常迷茫,需求明显,可是一旦试错就是后悔不已。
作为一家全球知名的营养和体重管理公司,康宝莱对于代餐产品的发言是具有一定参考性的。近日,在由中国营养食品保健协会主办的特殊食品政策法规宣讲计划暨免费公开课第十一讲代餐食品线上学术论坛上,康宝莱产品法规部高级总监万向红带来的分享了代餐产品的观点,可以总结以下三点:
第一:代餐食品是什么?
康宝莱在本次论坛的分享中结合《国际代餐食品政策法规汇编》一书,重点介绍了国际代餐法规的比较。不同国家的法规对于“代餐食品是什么”各自给到了详细定义。而总结为:
代餐主要应用于体重管理,能量控制;代餐属于配方食品,其含有人体必须的基本营养素蛋白质,脂肪维生素矿物质等;代替完全三餐(全日代餐)要在医生营养师指导下进行;不建议代餐作为日常饮食唯一营养来源。
第二:代餐代什么?
作为一个合适的“代餐”,需要既考虑到能量控制,也要考虑到营养均衡,这才是科学的代餐食品设计。
第三:日常膳食及代餐选用建议
拥有低卡路里及高比例必需营养素,其中包括蛋白质,脂类,碳水化合物,维生素类、矿物质类等,在体重控制同时,能够较好的保证营养素的充足。在日常生活中,康宝莱减肥倡导平衡膳食的基本原则,在科学指导下,通过运动和营养相结合的方式控制体重,拥有一个积极健康的生活方式。
所以在选择减肥代餐产品之前,一定要对于以上三点有一个清晰的认知。康宝莱作为减肥界的专家,也推出了很多无论是质量还是口碑都非常优质的。