牙龈肿痛、牙齿松动的主要原因一般是有牙龈炎引起的，牙龈炎是有菌斑以及有害物质引起的一种口腔疾病，多发生于青春期的患者身上，而且男生的发病几率要高于女生，那么当发生牙龈肿痛、牙齿松动后应该怎么办呢？【天津市中诺口腔医院】为您详细回答。
牙龈肿痛牙齿松动怎么办？请看下面的介绍内容。
1、勤漱口可有效防治慢性牙龈炎漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。
2、使用软毛牙刷可有效防治慢性牙龈炎病发用软毛牙刷刷牙龈及舌头，可促进牙龈处血液循环，进而达到防治慢性牙龈炎病发的目的。
3、多吃生蔬菜可有效防治慢性牙龈炎病发生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以预防慢性牙龈炎病发。
4、正确的刷洗牙龈边缘可有效防治慢性牙龈炎刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，由此可防治慢性牙龈发炎病发。
5、增加牙齿钙质补充可有效防治慢性牙龈炎牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼，可有效防治慢性牙龈炎病发。
6、戒除烟酒可有效防治慢性牙龈炎烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，防治慢性牙龈炎病发，必须戒烟和酒。
以上的介绍内容可以很好的治疗牙龈炎的发生，如果患者还有什么问题需要咨询的可以在线咨询我们的口腔专家，我们会耐心专业的为您解答。如果方便的话，您可以直接来我院检查，我们提供免费检查看诊服务，专家会根据您的牙齿情况制定出适合您的治疗方案，我们天津市中诺口腔医院致力于口腔疾病研究，相信我们会给您提供一个愉快舒适的治疗体验！地址：天津市南开区南马路与南开三马路交口鼎福大厦欢迎您的到来。
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