白天，脖子酸痛的你把背挺得直直的，眼睛直视前方，一丝不苟地完成工作。然而，晚上回家睡了一觉，前功尽弃，你的脖子又变得酸痛僵硬，这是为什么呢?
答案与枕头有关。
当人平躺在床上的时候，脖子距离床约一个拳头，直观的感受就是脖子下面 空空的 。此时，脖子需要 亲密伴侣 枕头来支撑。而如果枕头没选对的话，会影响颈椎弯曲度，让人越睡越难受，且晨起会有颈部僵硬、疼痛的表现，也就是大家俗称的 落枕 。
明白了枕头对脖子的重要性，我们不妨再来看看选择枕头需要考虑的因素。
1、合适的高度
高枕无忧 是误区，过高的枕头会造成颈部组织过度紧张、疲劳;同时，其还易使头颈前驱压迫脊髓，造成颈椎变形引发颈椎病。而过低的枕头不能完全填充脖子和床垫之间的空隙，让颈椎容易处于悬空状态，下颚会因此向上抬，造成张口呼吸、打鼾、失眠、烦躁等现象。而高度适中的枕头，符合人体工程学原理，可稳稳托住头、颈，适应各种睡姿。
2、软硬适中
过硬的枕头，与头的接触面积减少，会增加颈椎压力，造成颈肌疲劳，让头皮感到不舒服。当然，枕头也不是越软越好。太软的枕头，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳，影响呼吸的通畅，不利于睡眠。因此，选择枕头的时候，可以选填充物是乳胶材料的。乳胶枕不仅有一定的柔软度，也有一定的承托力，可贴合颈部，有效缓冲颈部压力，令人越睡越舒服。
由此看来，一个理想的枕头，可紧密适合颈椎的生理曲度，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。今天，笔者就为大家推荐一款 契合 脖颈的乳胶枕头 诺伊曼泰国乳胶颈椎枕。
诺伊曼泰国乳胶颈椎枕含有90%泰国进口天然乳胶，柔软舒适的同时提供良好的支撑性，即使被弯曲180 或被卷曲360 ，放开后也能秒回原形，Q弹如初，久用不变形。
同时，诺伊曼泰国乳胶颈椎枕按高度可分为低枕和高枕，二者都采用波浪形枕面，一端高一端低，符合人体工程学原理，可有效贴合颈椎，保持颈椎自然生理曲度。低枕适合侧睡，不压肩膀，让人睡得香;高枕适合仰睡，令人呼吸顺畅，安静舒睡。如此，不管你是喜欢面朝天花板的 仰睡党 ，还是喜欢摆出各种姿势的 侧睡党 ，诺伊曼泰国乳胶颈椎枕都能自然贴合头、颈、肩三点曲线，令你的脖颈不悬空，躺睡无忧。
值得一提的是，诺伊曼泰国乳胶颈椎枕通过抗菌防螨检测，不容易附着螨虫细菌，同时还能防止过敏原的潜伏，保护肌肤不受伤害。同时，其还拥有淡淡的乳胶清香，可使人尽快进入梦乡，缓解失眠问题。
如果你的颈椎不舒服，除了长期伏案工作的原因之外，还有可能和枕头有关。如此，不如赶紧换一款贴合颈椎的枕头，缓解颈椎酸痛，享受舒适健康生活吧!
