下巴长痘痘的原因是什么？现在很多人下巴很容易长痘痘。有些人认为自己生气了，但原因很多。那么，下巴上的痘痘怎么调理呢？
下巴长痘痘的原因是什么
1.女性长痘痘的下巴是最常见的部位，因为女性经期的到来导致分泌紊乱，磁性激素减少，雄激素和叶黄素增加。激素分泌的不平衡导致皮脂分泌过多，加重痤疮的产生。
2.下巴是油脂分泌旺盛的部位。油脂分泌过多，清洁不彻底，会导致毛孔堵塞。一旦堵塞会发炎产生痘痘，但也有可能是排油堵塞产生痘痘。
3.中医认为，肾阴虚引起的痤疮多长在额头和下巴，消失后长了很多年，很难完全消除。虽然脸上其他部位长痘痘，但是更容易愈合。
4.毒素在体内长期积累，不及时消除，会对内脏造成损伤，内分泌失调，引发皮肤问题，导致下巴长痘痘。
下巴长痘痘怎么调理
1.保持清洁，保持皮肤清洁，可以促进毒素的排泄。如果是油性皮肤，可以在中午洗脸一次，每天早晚两次以上，减少皮脂堵塞毛孔的机会。
2.月经期间，多喝汤和粥，避免含咖啡因的食物，避免浓茶、辛辣和油炸食物。不吃凉的、凉的食物，多吃海带，吃四种调经汤。
3.清肠解毒，每天早上起床喝一大杯水就能清肠解毒，大大改善肤色。温柔对待皮肤，不要用力抠、挤、揉皮肤。
4.保证充足的睡眠，不要熬夜。每天至少睡7个小时。
下巴长痘痘的原因在此分享。其实有很多原因。可以根据自己的实际情况看原因再调整。
责任编辑：小新
